МИНЕРАЛЫ. МАКРО и МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.

Цикл видео по питанию:

Статьи по циклу видео о питании:

[AntonYuzhakov]

Тайм коды:

0:20 Калий
0:48 Кальций
1:19 Магний
2:00 Натрий
2:28 Фосфор
2:42 Хлор
2:54 Цинк
3:36 Железо
4:09 Йод
4:54 Селен
5:06 Выводы.

[badrhari]

Как всегда отлично изложено. Спасибо, Антон, за работу!

[Настякурбатова-сш]

Минеральные воды кстати здорово восполняют дефицит микроэлементов. Я периодически пропиваю Сулинку, у неё в составе : магний, калий, литий, железо, селен и другие жизненно необходимые элементы. И очень здорово то, что можно не бояться переизбытка каких то минералов. Ведь, если организм не нуждается, допустим в йоде-всё лишнее просто и быстро выйдет из организма и не усвоится.

[blind]

Годное видео, все по делу, спасибо

[павел-цт]

рассказал всё просто и понятно ! спасибо

[денисковтун-йю]

друг, запили видос что, сам принимаешь, особенно интересует по витомино_миниральным комплексам интерсно будет перенять от кумира, спасибо

[Азари-дж]

Про магний не сказали, что Mg входит в состав хлорофилла