8 BENEFÍCIOS GARANTIDOS DO ' CHÁ DE CAPIM-CIDREIRA'!

O chá de capim-cidreira é uma bebida popularmente consumida por suas propriedades terapêuticas e sabor agradável. Ele é preparado a partir das folhas frescas ou secas da planta Cymbopogon citratus, que é nativa de regiões tropicais e subtropicais do mundo.

Dentre os benefícios do chá de capim-cidreira, podemos destacar:

Propriedades calmantes: O capim-cidreira contém compostos que atuam no sistema nervoso central, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a insônia. O consumo regular do chá pode proporcionar um efeito calmante e relaxante.

Melhora da digestão: O chá de capim-cidreira também é conhecido por suas propriedades digestivas. Ele pode ajudar a aliviar sintomas como inchaço, cólicas e flatulência, além de estimular a produção de suco gástrico, favorecendo a digestão.

Ação anti-inflamatória: O capim-cidreira possui compostos com propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação em diversas partes do corpo, incluindo articulações, músculos e tecidos.

Melhora da imunidade: O chá de capim-cidreira contém vitaminas e antioxidantes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo a doenças e infecções.

Redução da pressão arterial: Estudos indicam que o capim-cidreira pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas hipertensas, contribuindo para a prevenção de doenças cardiovasculares.

[gabrielcanteiromarques]

Nooosa prof, essa eu tenho aqui em casa e é uma maravilha!!!😁😁😁💯
Minha vó prepara as vezes o chá dela e super funciona, quando eu tenho uma dificuldade para dormir minha vó prepara esse chá e depois fico calmo e consigo ter um sono melhor
Fico feliz que o senhor está espalhando essas dicas valiosas pra todo mundo parabéns 🎉🎉🎉👏👏👏👏

[emillylamarquedeoliveira]

Oie professor fui a primeira a ver o vídeo e a comentar tbm! DESEJO MUITA FELICIDADE! ficou muito bom o seu vídeo!💛🤗

[taissirwisam]

Professor já que vc faz vídeo de plantas no vídeo mesmo grava vc fazendo o chá pfvr