ΥΓΕΙΑ. Το κλειδι για την υγεια - ιαση. Το λεμφικο συστημα. Part 1

[nicolettaioannidu]

Ειμαι γιατρός και απαντώ οτι έχει απόλυτα δίκαιο . Θελεται να μην αρρωστήσετε ποτέ όπως είπε στο νideò Φρούτα και λαχανικά, ποτέ φάρμακα το πολυ βότανα . Περπάτημα γρήγορο τουλάχιστον 90' την ημέρα, καθόλου κάπνισμα.οχι καφέ, 45' ήλιο και 7, 8 ώρες ύπνο στις 24 h, oxi oiνοπνευμα καθόλου και meditazione. Curcuma an θελεται και ginseng, κανέλλα, . Και πολυ δουλειά και διάβασμα .

[ΆνναΓκουτνά]

Σε υπερευχαριστουμε για το υπέροχο βίντεο κι ο Δημήτρης μας εχει βοηθήσει άπειρα κι εμπνευσει

[asterakiomorfo]

Μπράβο για τις πληροφορίες αυτές πολύ σημαντικές ευχαριστούμε!

[anastasiakouroudi]

Αν όλα αυτά που λές συνδυαστούν με μασάζ λεμφικού την περίοδο της αποτοξίνωσης έχεις τα τέλεια αποτελέσματα για το λεμφικό σου και γενικά για τον οργανισμό.

[warriorfemme]

Μπράβο Παναγιώτη συνέχησε την καλή δουλειά. Μόνο όποιος περάσει σε αυτό το στάδιο θα καταλάβει την αξία της διατροφής. Μέχρι τότε θεωρούμε ότι το πάν είναι μερικά λεπτά απόλαυσης και μετά ώρες, μέρες χρόνια, να υποφέρουμε. Είναι δύσκολο να αποβάλουμε τις συνήθειες που μας καταστρέφουν.

[tonythecapo]

είσαι ωραιος ρε Παναγιώτη μπράβο για την καλη δουλεια που κανεις

[ΔολιανιτηςΑ]

Καλημέρα...πως καθαρίζουμε το λεμφικό σύστημα..???? Ευχαριστω

[organicfarm]

Παναγιώτη πως μπορείς να κανείς αποτοξίνωση όταν η δουλειά σου είναι απαιτητική και έχει παρά πολύ έντονη δραστηριότητα όπως πχ το να είσαι αγρότης ;

[xmanutis]

Ευχαριστώ για την απάντηση αλλά θα ήθελα να μου πεις εάν τα όσπρια τα βράσω και πετάξω το νερό και τα φάω σαλάτα έχω επιβάρυνση του οργανισμού ή μπορώ να τα φάω ως φυτρες και να έχω όφελος ; Και για τους ξηρούς καρπούς δεν υπάρχει ανάλογη διαδικασία;π.χ. να φτιάχνω γάλα από ξηρούς καρπούς;Εάν δε βγάλω τους ξηρούς καρπούς και το ελαιόλαδο τι γίνεται με τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και τα λιπαρά οξέα ;Δεν είναι απαραίτητη μια ελάχιστη ποσότητα φυτικών ελαίων ;Για την Καλλισθενική αγωγή πως θα ενημερωθώ;Την μελάσα να την χρησιμοποιώ ;Ευχαριστώ και χρόνια πολλά με υγεία !

[nikimark]

Για ποσο διαστημα μπορουμε να το κανουμε ; μπορη καποιος που περνη φαρμακα για καρδια και πιεση να το κανη και για ποσο ; επισης δεν μας λετε ποσοτητες και γευματα ποσα γευματα ; και τα φρουτα να ειναι βιολογικα ή οτι νανε ; ευχαριστω

[llanianemesis]

Στο κεφαλι απο αμυγδαλες;Εγω εχω κανει και το κεφαλι μου λειτουργει μια χαρα....εξαρταται αγαπητε μου..τι λετε τωρα δλδ οσι καναμε παει ειμαστε χαμενοι απο χερι;

[spartan]

Για πόσο καιρό κάνουμε αποτοξίνωση? Και μετά τι διατροφή ακολουθούμε?

[sarlisofi]

Πολύ ωραίο ενημερωτικό βίντεο!! Μπορώ να μάθω αν θα έχουν τις ίδιες επιπτώσεις και όσοι έχουν αφαιρέσει τα κρεατάκια(τις αδενοειδείς εκβλαστήσεις δηλαδή)?

[photographyclub]

Παναγιωτη θα κα εις βιντεο για το 12 μηνες καλλισθενικη;

[renmcre]

Μου φαίνεται περίεργο που ο θεός έχει φτιάξει και τα όσπρια και τους ξηρούς καρπούς και εμείς πρέπει να τρώμε μόνο φρούτα λαχανικά.Εννοω οκ να το κάνεις για ένα διάστημα μετά όμως τι ακολουθείς

[gaming-lounge]

Φίλε μου ωραίο το βίντεο αλλά να πω κάτι σημαντικό που σου ξέφυγε. Σε μια φάση στο βίντεο να μην πιουμε τίποτα το βράδυ και το πρωί να ουρησουμε σε ένα δοχείο. Τώρα που έχεις κάνει λάθος αν το κάνει αυτό ένας παμφάγος φυσικά και θα δει θολά ουρά με ιζιμα και θα νομίζει ότι φιλτράρει χαχαχ το έχω κάνει αυτό που σου λέω δοκιμή με παμφάγο και με εμένα που τρωο ωμά και φρουρά . Τι γίνετε τώρα τα νεφρά του απλά βγάζουν όλες της τοξίνες από αυτά που τρώει τόσο καιρό και νομίζεις ότι βλέπεις φιλτράρισμα άμα δεν γίνει 1 μήνα φρουτοφαγος δεν κοιτάς καν φιλτραρεις γιατί θα βλέπεις λανθασμένα ουρά ελπίζω να κατάλαβενεις τι λέω...

[ΕυσταθίοςΔραγώνας]

κατσε οταν λες με τιν Κίνηση του στόματος το μονο που εχουμε μα κανουμε ειναι να μην τεμπελιαζουμε

[argeesam]

Πολύ σωστά όλα αυτά αλλά πλέον τα φρούτα κ τα λαχανικά δεν έχουν τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται ο οργανισμός . Δεν ξέρουμε από πού να πιαστούμε πια!

[stsiakaloutsakalos]

δηλαδη η μεσογειακη διατροφη δεν μας βοηθαει στην καλη λειτουργια του λεμφικου συστηματος

[ΠΑΝΠΑΝ-βε]

80 φρουτα 20 λαχανα αχααχαχα υπερβολες δεν γενηθηκαμε κατσικες φιλε μου