💯Νηστίσιμες Μελιτζάνες με λαχανικά😋Τύφλα να έχει το Κρέας ❓Delicious Vegan Eggplants with Vegetables

Νηστίσιμες Μελιτζάνες με λαχανικά! -Τύφλα να έχει το Κρέας - Delicious Vegan Eggplants with Vegetables
Εκλπηκτική συνταγή με γεμιστές Μελιτζάνες και λαχανικά που θα τρελάνει τους πάντες!! Οποιος δοκιμάσει το μόνο σίγουρο είναι οτι θα ζητάει συνταγή!
.
Μπορείτε να το φτιάξετε σε Περιόδους νηστείας το Σαββατοκύριακο Που επιτρέπετε να φτιάχνουμε Λαδερά!

.
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:

Μην διστάσετε να μου γράψετε κάτω στα σχόλια τι θα θέλατε να δείτε στις επόμενες συνταγές.
.
👍 ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! 👍 - αυτό είναι ευχάριστο για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!

ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά θα χαρώ πολύ!😍

🙏 e-mail Για Συνεργασίες:

ΥΛΙΚΑ
🔪3 μελιτζάνες
🔪αλάτι
🔪ελαιόλαδο
------
🔪1 κόκκινη πιπεριά
🔪1 μέτριο κρεμμύδι
🔪70 γρ. ελαιόλαδο
🔪70 γρ. πελτέ ντομάτας
🔪130 γρ. ρύζι Καρολίνα
🔪300 γρ. βραστό νερό
🔪πιπέρι
🔪1 κ.γ. κανέλα
🔪αλάτι
🔪Μαϊντανός
🔪4-5 φύλλα δυόσμου
----
🔪150 γρ. νερό
🔪Φέτες ντομάτας
Φυσικά Μπορείτε να βάλετε και σκόρδο ταιριάζει απίστευτα στην συνταγή!!

INGREDIENTS
🔪3 eggplants
🔪salt
🔪olive oil
------
🔪1 red pepper
🔪1 medium onion
🔪70 g olive oil
🔪70 g tomato paste
🔪130 g Carolina rice
🔪300 g of boiled water
🔪 pepper
🔪1 tsp cinnamon powder
🔪salt
🔪 Parsley
🔪4-5 spearmint leaves
----
🔪150 g water
🔪 Tomato slices

GERMAN
ZUTATEN
🔪3 Auberginen
🔪Salz
🔪Olivenöl
------
🔪1 rote Paprika
🔪1 mittelgroße Zwiebel
🔪70 g Olivenöl
🔪70 g Tomatenmark
🔪130 g Carolina-Reis
🔪300 g abgekochtes Wasser
🔪 Pfeffer
🔪1 TL Zimtpulver
🔪Salz
🔪 Petersilie
🔪4-5 grüne Minzblätter
----
🔪150 g Wasser
🔪 Tomatenscheiben

#Μελιτζάνες #συνταγήγεμιστέςμελιτζάνες #γεμιστέςμελιτζάνες #φαγητό #νηστίσιμοφαγητό #νηστίσιμεςσυνταγές #συνταγήμεμελιτζάνα #Ελληνικέςσυνταγές #eggplant #veganeggplantrecipe #nomeat #veganrecipes #betterthanmeat #livekitchen

[Live-Kitchen]

Νηστίσιμες Μελιτζάνες με λαχανικά! -Τύφλα να έχει το Κρέας - Delicious Vegan Eggplants with Vegetables
Εκλπηκτική συνταγή με γεμιστές Μελιτζάνες και λαχανικά που θα τρελάνει τους πάντες!! Οποιος δοκιμάσει το μόνο σίγουρο είναι οτι θα ζητάει συνταγή!
.
Μπορείτε να το φτιάξετε σε Περιόδους νηστείας το Σαββατοκύριακο Που επιτρέπετε να φτιάχνουμε Λαδερά!

.
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
/ @live-kitchen

Μην διστάσετε να μου γράψετε κάτω στα σχόλια τι θα θέλατε να δείτε στις επόμενες συνταγές.
.
👍 ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! 👍 - αυτό είναι ευχάριστο για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!

ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά θα χαρώ πολύ!😍

🙏 e-mail Για Συνεργασίες:



ΥΛΙΚΑ
🔪3 μελιτζάνες
🔪αλάτι
🔪ελαιόλαδο

🔪1 κόκκινη πιπεριά
🔪1 μέτριο κρεμμύδι
🔪70 γρ. ελαιόλαδο
🔪70 γρ. πελτέ ντομάτας
🔪130 γρ. ρύζι Καρολίνα
🔪300 γρ. βραστό νερό
🔪πιπέρι
🔪1 κ.γ. κανέλα
🔪αλάτι
🔪Μαϊντανός
🔪4-5 φύλλα δυόσμου
----
🔪150 γρ. νερό
🔪Φέτες ντομάτας
Φυσικά Μπορείτε να βάλετε και σκόρδο ταιριάζει απίστευτα στην συνταγή!!


INGREDIENTS
🔪3 eggplants
🔪salt
🔪olive oil

🔪1 red pepper
🔪1 medium onion
🔪70 g olive oil
🔪70 g tomato paste
🔪130 g Carolina rice
🔪300 g of boiled water
🔪 pepper
🔪1 tsp cinnamon powder
🔪salt
🔪 Parsley
🔪4-5 spearmint leaves
----
🔪150 g water
🔪 Tomato slices


GERMAN
ZUTATEN
🔪3 Auberginen
🔪Salz
🔪Olivenöl

🔪1 rote Paprika
🔪1 mittelgroße Zwiebel
🔪70 g Olivenöl
🔪70 g Tomatenmark
🔪130 g Carolina-Reis
🔪300 g abgekochtes Wasser
🔪 Pfeffer
🔪1 TL Zimtpulver
🔪Salz
🔪 Petersilie
🔪4-5 grüne Minzblätter
----
🔪150 g Wasser
🔪 Tomatenscheiben


#Μελιτζάνες #συνταγήγεμιστέςμελιτζάνες #γεμιστέςμελιτζάνες #φαγητό #νηστίσιμοφαγητό #νηστίσιμεςσυνταγές #συνταγήμεμελιτζάνα #Ελληνικέςσυνταγές #eggplant #veganeggplantrecipe #nomeat #veganrecipes #betterthanmeat #livekitchen

[ΜαρίαΤσελιλίδου]

Πολλά-πολλά συγχαρητήρια για ακόμη μια φορά Η μελιτζάνα είναι το αγαπημένο μου λαχανικό!! Γερός και δυνατός και ευτυχισμένος με την οικογένειά σου και να μας παρουσιάζεις τόσο νόστιμες
💐🌺🌷💐

[ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΑΤΑΡΑΚΗ]

Πολύ ωραία συνταγή! Τα γεμιστά σε όλες τους τις εκδοχές είναι αγαπημένο φαγητό! Συγχαρητήρια!

[petroulastathi]

Θα το φτιάξω την Κυριακή.Ειναι της Σταυροπροσκυνήσεως.Σ ευχαριστώ.♥️♥️

[PrisTvv]

So yummy and delicious combination, thank you for sharing 👍 ❤

[ΧρηστοςΚαρας-βψ]

Φανταστική ιδέα τώρα για την νηστεία και όχι μόνο. Είσαι απλά υπέροχος!!! εύχομαι να είσαι πάντα γερός και να μας δίνεις τόσο υπέροχες και νόστιμες συνταγές σε ευχαριστώ από καρδιάς! 😊

[Άνναεμερ]

Φανταστικό πιάτο πραγματικά είστε ότι καλύτερο υπεροχή ιδέα θα την δοκιμάσω σίγουρα .!
❤ Σας ευχαριστούμε πολύ σεφ της καρδιάς μας ❤.!

[deppytasos]

Καλησπέρα Παναγιώτη μπράβο σου, ότι ανεβάζεις είναι τέλειο, ότι και να πω είναι λίγο, σε ευχαριστούμε πολύ για την όμορφη συνταγή σου. Καληνύχτα καλό ξημέρωμα πάντα να έχεις υγεία. ❤

[VickyVicky-hz]

Καλησπέρα Παναγιώτη οι μελιτζάνες είναι από τα αγαπημένα μου φαγητά θά προσπαθήσω να τίς φτιάξω είσαι ο καλύτερος. Ο τρόπος που τά φτιάχνεις είναι πολύ μεταδοτικός σ ευχαριστώ πολύ καλό ξημέρωμα 😊😊😊

[ΣΤΕΛΑΚΑΡΑΣΤΕΡΓΙΟΥ]

Πολύχρονος, Παναγιώτη! Υγεία και κάθε χαρά στο σπιτικό σου!

[aglaiaskouteri]

❤Πολύ ωραία συνταγή με την αγαπημένη μελιτζάνα.Σε ευχαριστουμε

[ΔΕΣΠΟΙΝΑΡΟΥΛΙΑ]

Χρόνια πολλά, Πανούλη! Να τα εκατοστίσεις!❤🎂❤Να είσαι πάντα γερός, ευτυχισμένος και δημιουργικός! Καταπληκτική και αυτή η συνταγή! Ό, τι πρέπει για τη νηστεία!👌🤩

[ΜαρίναΠασιουρτίδου]

Υπέροχη η συνταγή σου Παναγιώτη μου!!!! ❤

[ΒασιλικήΘεοδοση-βγ]

Η μελιτζάνα είναι το αγαπημένο μου φαγητό ευχαριστώ για την ωραία συνταγη❤

[ΕλενηΓεωργιαδου-δκ]

Η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα των λαχανικών!! Εγώ βάζω λίγα μανιτάρια λίγο πράσο και λίγο καρότο και φυσικά αυτά που έβαλες. Όντως είναι απίθανο φαγητό το είχα ξεχάσει μου έδωσες ιδέα !καλό ξημέρωμα ❤❤

[domnadomnaki]

❤❤❤❤αχ βρε Παναγιώτη μας τρελάνεις σήμερα....υπέροχες οι μελιτζάνες καλημεραααα❤❤❤

[SotirakisMouhlis]

❤φίλε μου ελυσες τα χέρια με την απλοτητα σου στις συνταγες κέικ και φαγητων...και κάτι ακόμα..αχ.ρε φίλε τι νεκταρ είναι αυτες οι πατάτες φούρνου με τριμενο τυρί οντως τραβάνιστες και πεντανοστιμες. Γεια στα χέρια σου.με τις συνταγές σου τόσο απλές κερδισα το χειροκροτημα της οικογένειας και στην μαγειρικη..σε ευχαριστω.❤🎉ς

[marianthimichailidou]

Γεια σου Παναγιώτη τέλειο φαγητό πεντανόστιμο και εγω που δε νηστευω το ζηλεψα θα το κανω αύριο κιόλας συγχαρητήρια μεγάλε ΣΕΦ καλό βράδυ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[PanagiwtaIoannidou]

Πολύ ωραία συνταγή θα την κάνω ❤

[nativa]

Καταπληκτικό 😋💪👍 Ευχαριστούμε παρά πολύ Αγόρι μας γλυκό ❤️😘❤️