Реабилитация с первого дня после операции на спине (Упражнения)

В этом видео вы узнаете как реабилитироваться после операции на спине. Мы сняли набор упражнений, которые следует выполнять с первого дня после операции. Такая реабилитация будет эффективна после удаления грыжи диска, операции по устранению компрессионного перелома позвоночника, после проведения вертебропластики и других операций на позвоночнике. Эффективная реабилитация - основа вашего быстрого восстановления.

📲 Задавайте любые вопросы: Viber/Telegram/Whatsapp [phone]

Рекомендуем посмотреть❗❗❗

#Реабилитация #ОперацияНаПозвоночнике #Упражнения

[olgaastafyeva]

Доктор, берите на упражнение не молодую и здоровую девушку, а человека с разрезом по всей спине, реального прооперированного, средней тяжести❤

[leonk]

Сьогодні наступний день після операції (ендоскопом). Я вже вдома, без складнощів виконую всі вправи, нічого не болить, тільки місце розрізу зовсім трішечки відчуваю. Чоловік, 38 років, був великий секвестр L4-L5, почалось ониміння лівої ноги.
Дякую, Олександр за вашу високоякісну роботу!

[ЕленаКрылова-пс]

Всё очень индивидуально!! Мне, например, категорически запрещено было в больнице делать " кошечку". И вообще такие упражнения делаются ну точно не сразу после операции.

[-shbg]

Упражнения стала делать с 7 дня после операции, очень помогает разрабатывать мышцы, спасибо доктору❤Платоша молодец

[alekseib]

В первый день после операции нужно находиться в реанимации, отходить от наркоза, использовать катетеры для отвода мочи и введения серьезных доз антибиотиков для терапии операционной раны, настраиваться на зарастание швов.

[ЕвгенияКирлинская-шк]

Доктор, спасибо огромное за Ваш бесценный труд!!! После операции вышла с распечаткой упражнений, но слава Богу нашла Ваши видео, выполняю все и со спокойной душой восстанавливаюсь. Вспоминая Вас добрым словом каждый день!!! ❤❤❤

[ДмитрийКалиниченко-цц]

Спасибо, 🙏 док за операцию.
Вы меня спасли.
Очень полезный блог для реабилитации и профилактики.
Ещё б хотелось блог на тему, как жить дальше после операции и восстановления, если прежний сидячий образ жизни особо изменить нет возможности.
Какие рекомендации, сколько сидеть, какие зарядки и перерывы, занятие спортом, какие виды возможены и полезны, комплекс витаминов, бадов... Что то на эту тему именно от вас интересует!

[valentinamayromati]

СПАСИБО ДОБРЫЙ ДОКТОР. Все понятно, спокойно, грамотно обьяснили, показали. Будем делать, слава таким докторам.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!❤

[nqojemq]

Здравствуйте, доктор. Делаю вашу зарядку, особенно последнее упражнение очень помогает, после него чувствую облегчение. И вообще вы очень помогаете своими видео, большое вам спасибо. Я нашла ваши видео после удаления грыжи 2 штук в поясничном отделе. При выписке из больничного, невролог сказала мне, теперь все в ваших руках вся реабилитация. Не распичатки упражнений, просто слова, можно бассейн, было упоминания о пользе. Я рассказала о вас, вы показываете упражнения которые помогут. Мне прозвучал ответ, вот и выполняйте их каждый день. Спасибо вам за объяснение и помощь . Никому сейчас в наших больницах нет дела к пациентам, все поверхностно. Нужно стучить и просить, тогда скажут хоть что-то.

[АнатолийПанчук-нд]

С Вами можно идти в атаку! Доктор от "А" до"Я".

[АннаУрецкая]

Спасибо вам за упражнения и хорошее настроение😊

[alexslebed]

Александр, просим видео как правильно присаживаться, как, на что лучше, машина , автобус и так далее. Очень важно, спасибо

[annam.]

Боже мой. Сразу видно что человек понятия не имеет что значит операция на спину. Зачем корсет если ты имеешь уже силы делать все эти упражнения? После операции рад что смог оторвать спину от кровати и ходить, сразу даже переворачиваться с боку на бок было тяжело не то чтобы всё это делать 😅

[allll]

Мне 63, 4-й день после операции, попробовал упражнения. Получается не так изящно, но буду делать.
После операции подняли на следующий день и отпустили домой. Нога ещё немного немеет, но я хожу по несколько километров.

[KOT_MATROSKYN]

Вырезали грыжу на позвонке поставили металлоконструкцию. Мой нейрохерург сказал, первый день лежать, потом пробовать по немногу вставать. Спросил за упражнения, какие можно делать, он ответил, только вставать и ходить, в первую неделю, этого достаточно вполне.

[szghbdr]

Что то страшно делать эти упражнения после операции.

[gulnaziaabilmazhinova]

Спасибо большое начала делать эти упражнения только сегодня 14ый день после операций нога тянет не отпускает до половины получается делать эти упражнения грушевидная мыщца держит не отпукает доьконечности ног тянет

[АлександраНерубацкая]

С имплантом в спине после операции какие можно делать упражнения?

[ТатьянаСапрыкина-уы]

А можно эти упражнения делать при металлоконструкции?

[jmyeill]

Нельзя же прогибать спину назад, вперед и скручивать поворотами ! Нельзя наклоняться ....Все по разному учат .... А в первый день вы до туалета еле дойдете, не говоря об упражнениях...