Урок 2. Разминка и закачка стоп на полу ✅

Если выполнять эти движения в полную силу, не жалея себя каждый день при разминке, результат точно не заставит себя ждать! Проверено 😉. Я с детства работаю над своими стопами и всегда любила это делать 😍, потому что всегда был результат!
Есть у тебя данные или нет - это не имеет никакого значения, если есть желание, поэтому, просто #повторяйзамной ♥️💪🏾

[ольгаволошиназолотийобруч]

Супер, !! Альона, а чому Вас не бачимо в цьому році у збірній?, , правда спостерігали на виступах у групових вправах у збірній Київа-2...

[НаташаКузьменко-лр]

Здравствуйте, я занимаюсь художественной гимнастикой, у меня сейчас травма ноги но теперь ног, если лучше не станет мне придется закончить со спорт подскажи как можно закачать ноги ( стопу) или еще что можно делать? Если можно обсудить это в лс?