Арнольд - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ! 🔥

preview_player
Показать описание

  1. Илья Калин
Рекомендации по теме
Арнольд - ЛУЧШИЕ 0:00:23

Арнольд - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ! 💪 #качалка #бодибилдинг...

Арнольд - ЛУЧШИЕ 0:00:16

Арнольд - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ! 🔥

Суперсерия 60-х. Как 0:07:13

Суперсерия 60-х. Как Арнольд и Франко тренировали бицепс/трицепс...

Лучшие Упражнения В 0:06:20

Лучшие Упражнения В Домашних Условиях от Шварценеггера (Прокачка Всего Тела)...

Арнольд - Любимое 0:00:18

Арнольд - Любимое Упражнение На БИЦЕПС 💪 #качалка #бодибилдинг...

ЛЮБИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ АРНОЛЬДА 0:04:44

ЛЮБИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ АРНОЛЬДА НА БИЦЕПС - я сделал его еще лучше | Джефф Кавальер...

План тренировок Арнольда 0:14:45

План тренировок Арнольда Шварценеггера

КАК КАЧАЛСЯ АРНОЛЬД 0:08:03

КАК КАЧАЛСЯ АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР

Лучшее упражнение на 0:00:16

Лучшее упражнение на бицепс по мнению Арнольда . favorite bicep exercise Arnold Schwarzenegger...

Фейсбук Арнольда: 'КАК 0:04:04

Фейсбук Арнольда: 'КАК УБРАТЬ ЖИВОТ'

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - 0:04:51

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - в стиле ЛЕГЕНДЫ АРНОЛЬДА

Арнольд Шварценеггер МОТИВАЦИЯ 0:11:46

Арнольд Шварценеггер МОТИВАЦИЯ ДО СЛЁЗ

АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР, бицепсы 0:00:17

АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР, бицепсы Легенды в деле

Лучшие упражнения на 0:00:21

Лучшие упражнения на спину от Арнольда #бодибилдинг #арнольд #качалка #спина #viral...

Arnold Schwarzenegger,shoulders, Арнольд 0:01:20

Arnold Schwarzenegger,shoulders, Арнольд качает плечи,дельтовидные мыщцы плеча,упражнение на плечи....

МОЩНАЯ Тренировка Рук 0:14:11

МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)...

Топ 7 упражнений 0:00:16

Топ 7 упражнений в домашних условия прокачка всего тела от Арнольд Шварценеггера...

Арнольд Шварценеггер VS 0:00:24

Арнольд Шварценеггер VS Натурал Альбертович

Арнольд и Ронни 0:00:25

Арнольд и Ронни дали фору молодым!💪Тренировка ветеранов! #качалка #бодибилдинг...

Спартак VS Арнольд 0:00:24

Спартак VS Арнольд Шварценеггер

СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЛСЯ 0:03:06

СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЛСЯ АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР ?

✅Арнольд Шварценеггер на 0:00:18

✅Арнольд Шварценеггер на протижении 50 лет использует читинг...

Арнольд Шварценеггер - 0:05:09

Арнольд Шварценеггер - Только 2% Людей Следуют Этим Правилам - Мощная Мотивация на Успех...

✅Всего 3 секунды 0:00:14

✅Всего 3 секунды в день на тренировку и ты Арнольд Шварценеггер. Что думает эксперт #shorts...

Комментарии
Автор

Пацаны, залетайте на стримы по воскресеньям в 17:00 💪
Ну а также, подписывайтесь на инсту ⚡️

KalinBro
Автор

У Арнольда спросили " назови любимое упражнение на ноги"
Так же Арнольд, который назвал все упражнения на ноги

Nezesss
Автор

Арнольд не перекачал ноги и это в принципе добавляла ему эстетичности, не то что нынешние бройлеры.

karukoff
Автор

чтобы шокировать ноги их надо качать в день рук 😂😂😂😂😂

Pavel-ixd
Автор

Доброе утро обычно делают со штангой на спине, но кому-то больше спереди нравится. Но как я понял там скорее всего он делает мертвую тягу на фото, но сути не меняет)

cool
Автор

Тот же Том Платц сказал что Арнольд и Эд Корни качали ноги в Качая железо чисто для камеры, а в жизни они их почти никогда не качали. По сути Том был первым кто создал культуру "Дня ног"

НиколайПоморский
Автор

Хаха добрые ноги ха-ха-ха-ха😂 Арнольд Шварценеггер Легенда

АянОюн-шр
Автор

Мне кажется броня т32е4 просто олицетворяет непонятные непробития в нлд, особенно при небольшом отвороте

Максим-кдд
Автор

Чтобы шокировать ноги, забудь о них, и ходи в туалет без унитаза (в дырку)

ЧАБЕР
Автор

Аллах спросит меня, призывал ли я к Исламу. Дорогие мои братья и сестры, я призываю вас к Исламу🕋

No-zjxf
Автор

Факт остаётся фактом. С такой формой, как у Арни в золотые времена, только пляжный бидиболдинг можно на сегодняшний день выиграть. Хотя его форма и большинству обывателей больше нравиться, чем сегодняшние бройлеры с олимпии.

Atomkraftwiedereinstieg
Автор

Достаточно просто приседать и голень в тренажёре. Такой комплекс выполняют на фармакологии

Vrag_baborabov
Автор

Мне одному показалось что Арнольд вообще все упражнения на ноги перечислил. Но может только про ягодичный мостик не сказал и про гиперэстезию

Chariot_Requiem-cr
Автор

Вообще-то за ноги должен был пояснить Том Платц

_Minut_Voin
Автор

Любимое упражнения Арни на ноги это было высиживание яиц, от того и ножки у него были куриные)))

Ευγένιος-υθ
Автор

У АВСТРИЙСКОГО ДУБА ноги были как Стволы Деревьев💪

ПетрПетров-юм
Автор

Зачем качать ноги? Они ведь все равно в штанах

PupDup-lnvs
Автор

Говорит спортсмен у которого не было ног

Александр-щьф
Автор

Переводчик подтяни свои переводы, не жим ног а жим ногами.

КонстантинШироков-щж
Автор

У Арнольда не было никаких ног. О чём вы говорите? 😮

АлексейСуржев