Beneficios de la Uva

Ayudan a bajar el colesterol.
Las uvas contienen pterostilbeno, una sustancia que ayuda a reducir el nivel de colesterol.

Tienen propiedades antibacterianas.
Las uvas rojas tienen propiedades antibacterianas y antivirales, y ayudan a prevenir diversas infecciones y virus como el del herpes simple.

Combaten el estreñimiento.
Las uvas son laxantes naturales y recomendadas para aliviar el estreñimiento.

Mejoran la visión.
Las uvas son ricas en luteína y zeaxantina, sustancias que ayudan a mejorar la vista.

Combaten la migraña.
La próxima vez que te duela la cabeza, hazte un jugo de uva madura, es el mejor remedio casero para la migraña.

Ayudan a mejorar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
La uva contiene resveratrol, una sustancia que reduce los niveles de péptidos beta-amiloide en pacientes con Alzheimer. Las uvas también mejoran la salud del cerebro.

Ayudan a prevenir el cáncer de mama.
Un estudio reciente demostró que el jugo de uva Concord ayuda a prevenir el cáncer de mama. Durante un experimento se observó reducción significativa en la masa del tumor de mama después de que la persona tomó jugo de uva diariamente durante un cierto período.

Beneficios de las uvas para la salud de la piel.

Las uvas contienen fitoquímicos y fitonutrientes que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Las uvas ofrecen estos beneficios para la piel:

Suavizan la piel.
Extracto de semilla de uva, rico en vitamina E, puede ser utilizado sobre la piel para eliminar la capa superior de células muertas y dejarla más suave.

Brindan protección contra quemaduras solares.
Las uvas contienen proantocianidinas y resveratrol, dos grandes antioxidantes que brindan protección frente a la radiación ultravioleta dañina.

Beneficios de las uvas para la salud del cabello.

El consumo de uvas es bueno para el cabello, conoce sus beneficios:

Aumentan el crecimiento del pelo.
Las uvas son antioxidantes naturales que aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y favorecen el crecimiento del cabello.

Ayudan a eliminar la caspa.
El aceite de semilla de uva ayuda a combatir la dermatitis seborreica y mejora la circulación sanguínea.

Disminuye la caída del cabello.
Las uvas tienen vitamina E y ácido linoleico, que ayudan a fortalecer los folículos pilosos. . .