filmov
tv
Πως μεταφέρουμε βαριά αντικείμενα στην εγκυμοσύνη!
Показать описание
Η Ιωάννα Βαποριδη, MSc καθηγήτρια φυσικης αγωγής , Ereps Hero 2020- prenatal exercise, μας δείχνει τον σωστό τρόπο που πρέπει να μεταφέρουμε τα ψώνια μας κατα τη διαρκεια της εγκυμοσύνης!! Χωρίς να επιβαρύνουμε τη μέση, τα γόνατα, την κοιλιά και χωρίς ν αυξάνουμετην ενδοκοιλιακη πίεση!!
0:00:25
0:02:42
0:00:35
0:00:07
0:00:10
0:01:05
0:01:18
0:01:29
0:02:05
0:00:16
0:00:58
0:00:46
0:00:27
0:00:49
0:00:19
0:00:40
0:17:24
0:03:19
0:00:13
0:00:28
0:03:54
0:00:55
0:00:05
0:01:03