Мой опыт ведения дневников: Дневник мыслей и чувств, Дневник благодарности и др. (МОЙ ОПЫТ)

Рассказываю о моем опыте ведения дневников: Дневник мыслей и чувств, Дневник благодарности, Дневник достижений, Дневник прощения и др.

(0:24) Мои первые дневники.

(0:57) Мой дневник мыслей и чувств (утренние страницы).

Джулия Кэмерон «Путь художника»

(5:55) Мой дневник достижений.

(7:50) Мой дневник благодарности.

(9:40) Мои творческие дневники.

Пролистываю мои творческие дневники:

(11:15) Мой дневник прощения.

(12:25) Мои тематические дневники мыслей: Книжный дневник, Дневник по творчеству, Дневник по имиджу и стилю.

(13:34) Мой дневник визуализации.

(14:11) Резюмирую:
Ведение дневника – это очень полезное занятие, т.к. оно помогает осознавать ваши собственные мысли и состояния. Это важно. Только осознав, что с тобой происходит, можно скорректировать свое поведение, мысли. Выбрать что-то другое в своей жизни и начать это создавать.

#дневники, #ведениедневников, #утренниестраницы, #дневникмыслей, #дневникчувств, #дневникдостижений, #дневникблагодарности, #дневникпрощения, #осознанность, #осознаниежизни, #анализжизни, #самопознание, #самоисцеление, #самоопределение

Поделитесь своим опытом ведения дневников в комментариях.

Подпишитесь на каналы и смотрите новые видео от меня несколько раз в неделю.
Обязательно нажмите на колокольчик, чтобы их не пропустить.

Подпишитесь и читайте мои посты про книги и дневники.

Благодарю всех, кто поддерживает канал материально:
- карта СБ - 4276 1600 1149 7527

Благодарю! Всего доброго!
До встречи в следующих видео!
Желаю всем счастья и воплощения мечт!
С уважением, Оксана Старкова

[oxstar]

Поделитесь своим опытом ведения дневников в комментариях.

[alexsandrarussu]

Познавательное видео. Пробовала вести все перечисленные дневники, но вот про Дневник прощения услышала впервые. Спасибо!

[panishpilka]

А я начинаю и бросаю, времени не хватает. Но всегда завидую людям которые ведут дневники. мне кажется это очень организует жизнь.

[ksenia]

Замечательное видео. Спасибо. Давно хотела начать вести дневники. Теперь окончательно созрела

[ПарвинаКаримова-рг]

Спасибо за то что делитесь информацией из жизненного опыта. Вы искренняя женщина!!!🌷

[ЮлияБуршакГотовимдома]

Замечательное видео. с огромным удовольствием посмотрела и послушала от начала и до конца!!!

[qqwords]

Пишу дневники с 1983 года...Имеет ли смысл? Да! Успешен и благополучен...

[miscellanea]

Хорошее видео!Продолжайте вас интересно смотреть!

[lublusam]

Ого, сколько у вас всего) это же сколько времени занимает) У меня в подростковые времена были только тетрадки с моими стихами

[larysakhoma]

Да, я тоже веду, и к сожалению хаотично, т к не всегда имеется возможность записывать переживаемое