Η Ευκαιρία που δεν πρέπει να Χάσεις!!

Στο πρώτο βίντεο της χρονιάς μιλάμε για την ευκαιρία που όλοι έχουμε με την αλλαγή του χρόνου και πως πρέπει να την εκμεταλλευτούμε για να βελτιωθούμε και να μην την αφήσουμε να μας ξεφύγει!!

κωδικός: panagiotismyp

[FacelessFitnessOfficial]

καλή αρχή.. είθε να έχεις μία gainfull χρονιά μαν..

[Bill_Rigger]

Καλή χρονιά Παναγιώτη, με υγεία και πρόοδο σε κάθε επίπεδο!!!

[MinoasProductions]

Καλη χρόνια, Παναγιώτη εισαι προτυπο consistency.

[VojislavTrelamennos]

PR χρόνια πολλά καλή χρονιά ευτυχισμένο το νέο έτος να είσαι γερός και δυνατός και να έχετε όλοι σας πάντα υγεία ότι επιθυμείτε 2022🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷💪💪💪💪💪💪👸👸👸🤴🤴💪💪💪💪

[kostassalonika]

Καλή αρχή Πάνο όπως πάντα με δύναμη εδώ και χρόνια

[nikdi]

ειναι πολυ satisfing να ακους τα σιδερενια plates να χτυπιουνται την ωρα του σετ

[JonathanPLifts]

Kαλή χρονιά Παναγιώτη πάμε δυναμικά!! Νομίζω πρέπει να κάνεις photoshoot στην γεφυρά οπου περνάς στο χωριό μου! )

[aggelosdr]

Καλή χρονιά Παναγιώτη και καλή αρχή παμε δυναμικά και με καινούρια gainz💪

[panosntop]

Πολυ καλο βιντεο και οταν γυμναζεσαι σ ολη τη ζωη σου οπως κανεις εσυ το να κανεις ενα μηνα ψιλό οφφ λόγω ασθενειας κλπ σιγουρα δε σε κραταει πισω!!σε μια βδομαδα εντονης προπονησης θα σαι ακριβως οπως πριν!!πολυ δυνατος συνεχισε!
Μικρο παραπονο:λιγο καλυτερο φωτισμο ατο μπουντρουμι για μας τους γκαβους!!

[stefanosmanousos]

Τρομερό βίντεο Παναγιώτη❤️για ώμους πόσες ασκήσεις προτείνεις στο push?

[tasos.tsiris]

Κανε κανα meet up Πτολεμαΐδα ρε Παναγιώτη να σε γνωρίσουμε και απο κοντα

[GosMeiD]

Τελικα η ευκαιρια που δεν πρεπει να χάσουμε ποια ηταν; 🤔

[dv_gamer_]

Γεια σου Παναγιώτη ποια φαγητά τα ζυγίζουμε άψητα και ποια ψημένα?

[giwrgosgkolfis]

καλη αρχη Παναγιωτη, ξερουμε τι εχει παιχτει με την ανοδο στις τιμες της myprotein και αν αυτες "ηρθαν για να μεινουν" η αν θα επανελθουν στα αρχικα επιπεδα τους? ευχαριστω εκ των προτερων!

[Παναγιώτηςωστόπουλος-δθ]

Καλή χρονιά. Το μοντάζ έχει πάει σε άλλο επίπεδο . Οι βυθίσεις δεν σε βοήθησαν στον να ανέβεις στον πάγκο;

[ΝικοςΓκουμάς-λο]

Παναγιώτη ο Βαλάντης ο Ντοκος τι απέγινε είχε και κανάλι στο you tube αν τον παρακολουθούσες και εσύ...

[alexandrospoupos]

Πανό σε είχα ακούσει πήρα φόρμα form και έμεινα ικανοποιημένος. Αυτήν τη στιγμή ποια φόρμα προτείνεις για γυμ;

[pablitoescobar]

η δευτερη ασκηση στηθους που εκανες στο μηχανημα πιανει ολο το στηθος ή το άνω μερος;

[michaeld]

Καλή αρχή Παναγιωτη και καλή χρονιά. Ίσως λίγο χαζή ερώτηση, η εκτέλεση στα dips που έκανες είναι για όσο γίνεται καλύτερη απομόνωση του στήθους? Δεν υποννοω ότι είναι λανθασμένη εκτέλεση, κι εγώ αυτήν κανω (για να επικεντρωθώ στο στήθος) επειδή νιώθω να δουλεύει παραπάνω το στηθος σε σχέση με ώμους και τρικεφάλους.

[dimred]

Ήρθε ο καιρός για αναβολικό αφού έριξες το μπολι μην μασάς τιποτα