filmov
tv
МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021!🎄 Трачу 1 час До Прихода Гостей! НОВЫЕ рецепты на Новогодний Стол 2021!
Показать описание
МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021!🎄 Трачу 1 час До Прихода Гостей! НОВЫЕ рецепты на Новогодний Стол 2021!
🎄РЕЦЕПТЫ🎄 :
МЕНЮ :
🌟ТОРТ «Шоколад-Вишня»
▶️Бисквит:
Яйцо – 3 шт
Йогурт греческий 140 гр
Кефир 2.5 % - 100 гр
Мука 120 гр ( пшеничная 90 гр + кукурузная 30 гр )
Какао – 20 гр
Разрыхлитель 10 гр
Подсластитель . Добавляйте либо сах.зам (Фит Парад, стевия, эритрит), либо просто сахар . Калорийность будет выше. ) Я добавила 6 мерных ложек Фит Парада
▶️Крем:
Творожный сыр 75 гр.,
Греческий йогурт – 250 гр
Мягкий творог – 170 гр
Подсластитель по вкусу ( у меня 4 мерных ложки ФитПарада по 1 грамму)
▶️Начинка :
Вишня замороженная – 140 гр
Крахмал кукурузный – 10 гр
Подсластитель
▶️Крем для выравнивания :
Творожный сыр – 100 гр
Йогурт греческий – 70 гр
Какао – 5 гр
▶️Глазурь :
Шоколад темный – 25 гр
Сливочное масло – 15 гр
▶️Для украшения сверху взяла ягоды замороженные 100 гр
И кукурузный крахмал 16 гр
Вес готового торта 1450 гр
Форма 15 см
На 100 гр 134.51 кКал ( без ягод сверху)
6.61 /6.76 /11.66
🌟Салат «Праздничный»
Куриное филе – 500 гр
Петрушка – 1 пучек
Морковь отварная – 2 шт
Яйца отварные – 5 шт
Сыр твердый – 50 гр
Кукуруза консервированная – 1 банка
Лук красный салатный – 0.5 шт
▶️Маринад :
Соль,сахар либо сах.зам щепотка, яблочный уксус 2 ст.л., вода 70 мл
Соус : майонез домашний+ сметана. Примерно 100-150 мл
▶️Для украшения :
Помидоры черри, петрушка, маслины или оливки, кукуруза, курица
На 100 гр 138.05 кКал
14.59 /6.82 /3.55
🌟Закуска «Куриные шарики»
Куриная грудка отварная – 300 гр
Сыр 45-50% - 50 гр
Сметана 20 % - 100 гр
Соль – щепотка
Грецкие орехи 50 гр
На 100 гр 188.8 кКал
19.96 /11.6 /1.64
🌟Горячее «Горбуша по – азиатски»
Горбуша 700 гр ( филе )
Шампиньоны – 300 гр
Перец болгарский красный – 1 шт
Маринад :
Оливковое масло 2 ст.л.
Соевый соус – 3 ст.л.
Зубчик чеснока
Молотый жгучий перец – 1 ч.л. без горки или по вкусу
На 100 гр 132.56 кКал
16.25 /6.85 /1.28
🌟Сатат «Цезарь» в тарталетках из лаваша
Лаваш тонкий – 16 квадратиков
Куриная грудка – 150 гр
Листья салата
Помидоры черри – 5-6 шт
Перепелиные яйца – 5-6 шт
Сыр твердый – 20-30 гр
▶️Для соуса (при подаче ) смешать йогурт+лимонный сок+соль
МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021!🎄 Трачу 1 час До Прихода Гостей! НОВЫЕ рецепты на Новогодний Стол 2021!
#новогоднееменю #новыйгод2021 #новогоднийстол #чтоприготовить #закускинановыйгод #худетьвкусно #горячиеблюданановыйгод
🎄РЕЦЕПТЫ🎄 :
МЕНЮ :
🌟ТОРТ «Шоколад-Вишня»
▶️Бисквит:
Яйцо – 3 шт
Йогурт греческий 140 гр
Кефир 2.5 % - 100 гр
Мука 120 гр ( пшеничная 90 гр + кукурузная 30 гр )
Какао – 20 гр
Разрыхлитель 10 гр
Подсластитель . Добавляйте либо сах.зам (Фит Парад, стевия, эритрит), либо просто сахар . Калорийность будет выше. ) Я добавила 6 мерных ложек Фит Парада
▶️Крем:
Творожный сыр 75 гр.,
Греческий йогурт – 250 гр
Мягкий творог – 170 гр
Подсластитель по вкусу ( у меня 4 мерных ложки ФитПарада по 1 грамму)
▶️Начинка :
Вишня замороженная – 140 гр
Крахмал кукурузный – 10 гр
Подсластитель
▶️Крем для выравнивания :
Творожный сыр – 100 гр
Йогурт греческий – 70 гр
Какао – 5 гр
▶️Глазурь :
Шоколад темный – 25 гр
Сливочное масло – 15 гр
▶️Для украшения сверху взяла ягоды замороженные 100 гр
И кукурузный крахмал 16 гр
Вес готового торта 1450 гр
Форма 15 см
На 100 гр 134.51 кКал ( без ягод сверху)
6.61 /6.76 /11.66
🌟Салат «Праздничный»
Куриное филе – 500 гр
Петрушка – 1 пучек
Морковь отварная – 2 шт
Яйца отварные – 5 шт
Сыр твердый – 50 гр
Кукуруза консервированная – 1 банка
Лук красный салатный – 0.5 шт
▶️Маринад :
Соль,сахар либо сах.зам щепотка, яблочный уксус 2 ст.л., вода 70 мл
Соус : майонез домашний+ сметана. Примерно 100-150 мл
▶️Для украшения :
Помидоры черри, петрушка, маслины или оливки, кукуруза, курица
На 100 гр 138.05 кКал
14.59 /6.82 /3.55
🌟Закуска «Куриные шарики»
Куриная грудка отварная – 300 гр
Сыр 45-50% - 50 гр
Сметана 20 % - 100 гр
Соль – щепотка
Грецкие орехи 50 гр
На 100 гр 188.8 кКал
19.96 /11.6 /1.64
🌟Горячее «Горбуша по – азиатски»
Горбуша 700 гр ( филе )
Шампиньоны – 300 гр
Перец болгарский красный – 1 шт
Маринад :
Оливковое масло 2 ст.л.
Соевый соус – 3 ст.л.
Зубчик чеснока
Молотый жгучий перец – 1 ч.л. без горки или по вкусу
На 100 гр 132.56 кКал
16.25 /6.85 /1.28
🌟Сатат «Цезарь» в тарталетках из лаваша
Лаваш тонкий – 16 квадратиков
Куриная грудка – 150 гр
Листья салата
Помидоры черри – 5-6 шт
Перепелиные яйца – 5-6 шт
Сыр твердый – 20-30 гр
▶️Для соуса (при подаче ) смешать йогурт+лимонный сок+соль
МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2021!🎄 Трачу 1 час До Прихода Гостей! НОВЫЕ рецепты на Новогодний Стол 2021!
#новогоднееменю #новыйгод2021 #новогоднийстол #чтоприготовить #закускинановыйгод #худетьвкусно #горячиеблюданановыйгод
Комментарии