¿Por qué el desayuno es la comida más importante del día? | Ciencia

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Las personas que no desayunan tienen más riesgo de acumular grasa en las arterias. La primera comida del día pone en marcha el reloj biológico y ayuda a regular el hambre durante el resto del día.
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Комментарии
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A la industria de alimentos procesados le deben estar bajando las ventas.

CristianPerez-
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Mentora! Yo hago ayuno intermitente y mi reloj biológico funciona de maravilla.

cristian
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Para mí si es la comida más importante ya que solo hago 2 comidas al día por cuestiones de trabajo, el desayuno y la cena

LykaiosSD