Как правильно чистить зубы - советы стоматолога

#стоматология #стоматолог #vinclinic

[Ёлкаель]

То есть 22 года своей жизни, я чистил зубы не правильно)) век живи, век учись.)

[ОляФёдорова-кй]

У меня рот так не откроется чтобы их так чистить

[АкынКаримова]

В рекламных роликах о зубных щетках и пастах хорошо бы показать правильные движения щеткой.

[danialb]

Спасибо за такую информацию.И давайте будем честны что никто так зубы не чистил.

[kaisa]

Честно, мне кажется, что мы даже правильно дышать не умеем

[akkama]

Я начала чистить зубы и пользоваться нитью как показано на видео и меня поражает то как между зубами остаются частички пищи, несмотря на полоскание и чистку щеткой. И учитывая, что я только сейчас это заметила, страшно представить сколько лет я чистила зубы неправильно. Понятно, почему у меня так много кариеса

[ggbet]

Спасибо большое, теперт осталось найти токой рот

[TourismKazakhstan]

Я чищу также как на видео, но никак 3 минуты не уходит на этот процесс. Минимум минут 20 уходит

[altyn_dinar]

Я 28 лет своей жизни чистил зубы неправильно??? 😲неудивительно, что они так часто портятся😢спасибо Вам😘

[chaychay]

Да я бы с радостью пошла бы к стоматологу ибо у меня проблемы с зубами...но везде берут так как будто почку продаю

[ДавидАлиев-ял]

С сегодняшнего дня буду чистить зубы так, изменю через месяц.

Изменено через месяц : сначала было сложно чистить зубы как на видео, но привыкаешь . Цвет зубов особо не изменился, можно сказать какие были, такие и остались. Самое главное, чистите зубы после каждого приема пищи. Съел ? Беги чистить зубы.
Тут много комментов что царапаются десна, но от такой чистки десна не царапаются .

[ariadne]

Раньше стоматологи учили чистить зубы круговыми и зигзагообразными движениями. Всю жизнь так и чистила. Теперь, оказывается, это было неправильно. В чем дело-то? Где-то медведь сдох? А завтра придумают что-то ещё? А раньше стоматологи не понимали, что подобными круговыми движениями можно загнать налёт под десну? Или сегодня вдруг резко до этого дошли, поумнели?

[ninamigas]

Чистила так одну неделю пришла к врачу -только пломбу поставили и похвалили! Спасибо.

[КаРБиД-мч]

Да это одуреть можно после каждого приёма пищи. Это на работе нельзя кушать, где там будешь чистить нитью. Короче это катастрофа.

[ЬвтыииЬвьвть]

Спасибо за информасие. Приятная женщина

[АлисаВанина-дж]

Вам тоже здоровья желаем в трудный период!

[vorporevo]

Я чищу как вы показываете всю жизнь и без тошноты, измождения всех мышц и звязок лица и рта не обходится ни одна чистка) К тому же уходит на это гдет 10 минут, а если сблюет, то еще и щетку мыть и пасту заново мазать. Крч, страшно страдаю от чистки зубов. Я представил если мне еще и нитью пользоваться, и еще чем то, то полчаса на чисту будет уходить.

[h.b.]

Не сказали самого главного при чистке межзубного пространства зубной нитью. Каждую стенку зуба мы чистим новым чистым участком зубной нити. Иначе одно и той же частью нитки вы просто натолкаете налет с зуба на зуб. Такие нюансы очень важны!
Ирригатор используется не после чистки, а ДО.
Сначала ирригатор вымывает все остатки пищи, далее зубной щеткой чистим зубы и только в последнюю очередь зубной нитью удаляем налет в межзубном пространстве. И щеткой язык чистить не надо, это повредит сосочки языка. Для этого есть ершики. Используются в конце чистки.
Последовательность: ирригатор - чистка зубов зубной щеткой - зубная нить - чистка языка скребком для языка.
Насадки для ирригатора меняют раз в 6 мес примерно, зубные щетки раз в 3 мес, скребки для языка тоже раз в 3 мес
Раз в год профчистка у гигиениста

[romans]

Интересно все вот эти те кто так рекомендуют чистить, они сами то пробовали? Рука просто отваливается через минуту от таких движений, не говоря уже про зубную нить которую никуда кроме передних зубов невозможно завести.

[yuliakalashnikova]

мне так понравилсь, классный бы получился ASMR)))