Как расслабиться без алкоголя ? / Стресс и алкоголь

🔥 Привет! Меня зовут Никита Артамошкин и я покажу тебе выход…

✅ What’s app [phone]

📶 Мой ТГ @Nixon49

[ampu-x]

Мне 44, завязал с алкоголем примерно лет 13 назад, никому свою точку зрения не навязываю, мне просто так по кайфу. Все мои крупные неприятности в жизни происходили, когда я был бухой, последние 13 лет протекают без потрясений, чего и Вам желаю.

[vhhvpyr]

Бухал жестко запойно, был клиентом наркологии+ куча кадировок, сейчас мне 37 из которых 7 лет не пью вообще.
Смотрю этот ролик с улыбкой, так как ничего нового не услышал, но для начинающих трезвый образ жизни это полезная информация 👍
p.s если не умеешь употреблять алкоголь в меру, то брось пить раз и навсегда!иначе "грабли в сотый раз прилетят тебе по лбу! "

[yqmwzgp]

Всё верно сказано!.. Это зависимость держит, а дискомфорт только от того, что нет дозы.. И пиво тоже наркотик. А всё, что придумывают, что нужно расслабляться-это оправдание для самого себя, чтоб не понимать, что ты зависим. Можно полежать и подумать, как решить проблему и всё будет гладко и настроение всегда хорошее, когда не пьешь совсем!! Хорошо, что я поняла сразу, когда в выходные просто шла за пивом и давала себе один ответ, , почему бы и нет, , . Так вот нет, не нужно травить организм, в этом теле мне ещё жить!!

[mamachelaa]

Здоровый образ жизни начинают вести люди, которые уже не могут вести нездоровый!!! 😊

[Valdemarchik]

- как ты расслабляешься?
- а я и не напрягаюсь...

[vdndqec]

Пью лет 20. Ни с кем не дерусь, не валяюсь, по утрам не плохо. Учитесь сначала со своей головой дружить, если ты придурок, то и без алко будешь им. Для меня и мир никогда враждебным не был, и забыться я не хочу, просто по кайфу иногда выпить.

[Alexander_Kuzmychov]

-Зачем ты пьешь? -Чтобы забыть. -Забыть что? -Что мне стыдно. -Отчего стыдно? -Оттого, что пью. Антуан Де Сент Экзюпери, Маленький принц.
Что нужно для снятия стресса и снижения кортизола. Все на "С": солнце, спорт, секс, сон. Вот моя зависимость: Утром проснулся, почистил цепь на велосипеде и погнал вкручивать километров 50. Вечером также и никакого стресса и голову прочищает. После операции доктор запретил кататься на велике, так я "кушать не мог" (вспоминаем Фрунзика Мркатетяна "такой личный неприязнь испытываю к потерпевшему - кушать не могу"), дождался пока можно будет на улицу выходить, жена за хлебом послала, так я велик выкатил и уже почти уехал, но жена из окна спалила, наругала. Еле дождался пока доктор опять разрешил на велике ездить.

[MVDZVVA]

Наконец
-то, нашел человека, который в корень смотрит. Жму руку и продолжаю жить трезво

[cmwtiit]

Нет хуже собеседника чем бывшие алкоголики😂

[Razumgolos]

Действительно дельный совет, который я думаю вам ещё не давал никто.
Чтобы расслабиться и сбросить стресс просто замените вот этот яд на корвалол с настоем валерьяны. В итоге и пьяные не будете, и голова не болит, и большие суммы не тратите, а нервы спокойные и расслабление приятное

[Slaviy_T]

Пил 10 лет, день в день. Сначала пивко, потом перешёл на более крепкие напитки.
Жизнь превратилась в процесс ожидания вечера, что бы выпить. Так плохо весь день, не только физически, но и морально. Всё плохо, всё не так. Выпил- жизнь наладилась, как хорошо.
За эти годы я постарел лет на 20, здоровье в жопе, денег пропитых уйма...
Оправдать пьянку для нас- легче лёгкого.
Это сильная зависимость, она затягивает как болото.
Год не пью, чувствую себя прекрасно, алкашка мне не нужна что бы расслабиться. Вот только здоровье уже не вернуть.

[ykivuri]

У меня трое детей и ипотека, я расслабляюсь с семьёй, велики, самокаты, теннис, настольные игры, походы в кино, экскурсии, музеи, мы даже пельмени лепим все вместе. Семья- это лучшее, что человеку дано, ко мне в гости нельзя с алкоголем, дома нет ни стопок, ни бокалов. Жить трезво- это прекрасно, не губите себя!!!!

[zapastnik]

3 года как выбросил из жизни алкоголь 😉. Самое главное заметил, что никакого стресса, страхов и "друзей" больше нет в моей реальности 😁

[ilyapanama]

Я тоже перестал выпивать, и стало так прекрасно! И сама жизнь это и есть расслабления!Всем добра!

[jiljili]

Мои друзья споились в 20 лет с фразы " по пивку" нам уже по 40 лет почти, кто с башкой завели семьи, зарабатывают, а кто не смог остались на лавке во дворе на всю жизнь по пивку, все должно быть в меру

[mnglsfi]

Ни разу в жизни (за 35 лет)не встречал умного, образованного, здорового, человека, который просто так, без весомой причины отказался от алкоголя.

[evgeniykom]

Всё верно рассказал. Мне 45, бросил пить совсем два года назад, чувствую себя лучше чем раньше, в разы. Всем желаю 😉

[vwiumrq]

Очень редко встречаю людей ни пьющих и это кстати ни спортсмены : спортсмены пьют как медики если что очень много ! И отказ от алкоголя происходит чаще от проблем со здоровьем -это взрослое поколение . И тут начинается: как прекрасен мир бер алко и сигарет . У всех одно и тоже . Люди исход у всех один - мы все умоем, кто пьет, кто ни пьет, кто курит и ни курит . Важно только одно ! Качество и продолжительность жизни !

[andreynek]

А у меня нет никаких негативных эмоций и чувств. Я живу, работаю, радуюсь жизни. И выпиваю, не от стресса, а просто, чтобы кайфануть.

[Losyh]

Под пивко такие шортсы весело смотреть, рекомендую