Haribo VS Rotkohl

Der neue TikTok-Trend: Pizza mit Rotkohl aus dem Glas! Klingt außergewöhnlich, oder?
Aber wusstest du, warum das so vielen schmeckt? Rotkohl aus dem Glas ist oft eine echte Zuckerbombe! Ein Glas enthält etwa 70 Gramm Zucker – das ist mehr, als in vielen Süßigkeiten steckt.

Wenn du deine Pizza belegen möchtest, warum nicht gleich Zutaten wählen, die wirklich einen Mehrwert bieten? Statt extra Zucker könntest du auf Proteinreiche Toppings oder frisches Gemüse für Vitamine setzen. So wird deine Pizza nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreicher!
#fitness #ernährung #zucker

[Freezeryx]

Deswegen gibt es dieses Jahr zu Weihnachten auch Knödel und Haribo zur Weihnachtsgans 💪🏼

[elfi]

Rotkohl dünn schneiden, mit zitrone salz essig olivenöl massieren und genießen

[kuehnedeutschland]

Rotkohl macht Kinder froh und Erwachsne ebenso 💚

[felice]

Der Unterschied zwischen einer Tüte Haribo und einem Glas Rotkohl (hat erstaunlicherweise die gleichen Kalorien - hätte ich auch nicht gedacht) ist aber halt, dass ein ganzes Glas Rotkohl viel mehr Volumen hat (680 ml bei mir), einiges an Ballaststoffen (15g bei einem Tages-Richtwert von 30!) und dass ein ganzes Glas Rotkohl einfach extrem satt macht. Davon abgesehen ob das jetzt lecker ist oder nicht schmiert sich niemand ein ganzes Glas Rotkohl auf die Pizza. Sehr viel differenzierter werden deine Ernährungstipps durch die kurze Länge des Shorts-Formates nicht…

[gballi]

175g vs. 700g - das macht zwar die 70g Zucker nicht besser, setzt sie aber ins Verhältnis

[Johnyy-zv]

Wer den aus'm Glas unbedingt essen möchte, Nehmt den leichten (blau) ohne Zuckerzusatz von kühne!!! Schmeckt 1 zu 1 gleich aber hat weitaus bessere werte 👍🏻

[NoNo-dg]

Es gibt aber auch Rotkohl von anderen Herstellern. Da ist 1/4 Zucker im Vergleich zu Kühne. Schmeckt aber dafür auch dementsprechend weniger😂

[irfani.]

Fertigsalate sogar humus in Supermärkte enthält auch viel Zucker.

[oljadanilowa]

Dankeschön! Deswegen schau ich immer auf die Zutaten. Wenn da Zucker steht, kaufe ich das nicht. Hat mich auch gewundert, warum im eingelegten Kohl Zucker beigesetzt wird. Wahrscheinlich um es zu konservieren. Bei Erbsen genau das Gleiche. Deshalb kaufe ich nur tiefgefrorene. Bei manchen Spinatarten ist auch Zucker drin 🤔

[davidmathew]

Ich warte immer noch das gezeigt wird warum es denen so gut schmeckt.

[salatsauce]

Bei den Haribos isst man schnell ne ganze tüte, bei Rotkohl nimmt man 2-3 Löffel. Aber klar, ändert nichts daran dass da ne Menge Zucker drinnen ist

[dejan]

Es ist doch ganz einfach: Alles, was wirklich lecker ist, ist ungesund. Es gibt kein Ersatzprodukt, das so gut schmeckt, wie das Original. Und das ist sehr frustrierend.

Selbst Schokolade, die mit Süßstoff hergestellt wird, erhöht durch irgendwelche Mechanismen Stichwort Zuckeralkohole wie Maltit den Blutzuckerspiegel durch die Hintertür langfristig.

[sigrittarichter]

Ich gucke immer (bei "Verdacht" auf viel Zucker) auf die Nährstoffangaben. Bei Rotkohl hielt ich es bisher nicht für notwendig. Jetzt habe ich etwas dazu gelernt. Danke.

[supersayajim]

Ganzes Glas Rotkohl klatscht sich auch niemand auf ne Pizza

[merdan]

du hast so eine sympathische ausstrahlung und deine videos & shorts sind auch wirklich informativ und auch unterhaltsam gestaltet. danke dir für deine arbeit <3

[yonas]

Dafür hat aber Rotkohl hervorragende Ballaststoffe, die sehr gesund für den Darm sind! 😉 … und wer noch mehr für seine Verdauung tun möchte, sollte zum Weißkohl greifen und ihn in Form von Sauerkraut zu sich nehmen! 😉

[svhfgkjffxxddhjb]

Soll Rotkohl aus dem Glas ja auch ohne Zuckerzusatz geben, aber das passt wohl nicht in die rhetorik…

[DragonS]

Wie sind die Nährwerte denn auf 100 Gramm das ist ja entscheidender. Äpfel haben auch viel Zucker wenn ich mir. 1 Kilo reinhaue.

[furorteutonicus]

Ohne Dich würde ich immernoch hinterm Mond stehen und wüsste nicht wie bekloppt manche sind😂😂 Rotkohl auf ne Pizza. Ich werde mir demnächst meine Putenbrust in Motoröl marinieren. Vielleicht habe ich ja damit mehr Energie beim Sport.

[Ivaxification]

Ja und warum ausgerechnet Rotkohl? Das wurde hier nicht beantwortet 🤨