Подготовка спортсмена к соревнованиям. Этап 1.

ЛИСТАЙТЕ КАРУСЕЛЬ➡️ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО😉
________________________________________________
⠀⠀⠀⠀⠀
Друзья!
Мы продолжаем серию видео по подготовке спортсмена к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу!💪🏽🥇
⠀⠀⠀⠀⠀
Наш врач УЗД, Цибизов Андрей Иванович планирует выступать в марте 2018 года на кубке Спб и ЛО🏆
⠀⠀⠀⠀⠀
Напоминаем, что подготовительным этапом этапом было проведение врачом-диетологом биоимпедансометри, т.е. измерение состава тела.
⠀⠀⠀⠀⠀
На этой неделе наш спортсмен посетил врача-кардиолога – Кириллова Михаила Александровича. Была проведена велоэргометрия – спортивная проба ЭКГ с нагрузкой, для определения степени тренированности спортсмена, чтобы понять, как организм реагирует на физическую нагрузку и исключить ишемическую болезнь сердца.
⠀⠀⠀⠀⠀
Затем, Андрей Иванович сдал анализ крови на лактат-пробу. Данный анализ поможет определить порог анаэробной нагрузки, чтобы сделать тренировки максимально безопасными и эффективными!🏋🏻‍♂️
⠀⠀⠀⠀⠀
Таким, образом, подошёл к концу первый этап! Дальше – интереснее😉
Следите за нашими видео!📹
⠀⠀⠀⠀⠀
Продолжение следует!!
⠀⠀⠀⠀⠀

[mamysmamulya]

Так держать😎👍всё доступно пояснили
Желаем высоких достижений!!!