Осень Workout. Тренировка ягодиц [Workout | Будь в форме]

Раскрась свою осень яркими красками вместе с командой Workout ! Тренируйся и делись своими заданиями по тегу #долойплед и получи наши фирменные призы !
Новые тренировки каждый понедельник .

————————————————————————————————————

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

[irinalugovaya]

Очень здорово, что вы сделали такой проект с домашними заданиями для тех, у кого нет возможности заниматься по вашему платному курсу. Спасибо большое!

[leratui]

Класс! Чаще снимайте тренировки онлайн!

[tatianagreskskaya]

Практически как тренировка онлайн.Безумно крутой подбор упражнений.Мне безумно понравилось.Спасибо команде Workout!😄❤

[НастюшаПосудомойка]

Обожаю эту тренировку, все наглядно показано и рассказано, как дышать и технику упражнения. Каждый день делаю её. Спасибо большое)

[ТаняХаритонова-ък]

Я Вас просто обожаю!!! Спасибо, что вы есть))

[ВераВавилина-цъ]

ааааа когда же я увижу свой пресс😄😄😄Спасибо девочки за тренировку!!!

[tsxnh]

ваш канал просто супер, я его смотрю года 2 и вижу насколько вы выросли, в плане съемки, монтажа и идей! большие молодцы!

[НаташаГрушина-цх]

Уже выполнила! Большое спасибо! Ноги устали безумно. Осенняя хандра дошла до меня, но вы, как обычно, смотивировали!Сразу появилось желание все делать!

[АнастасияЛифанова-вэ]

Очень нравится именно такой формат видео! Как будто рядом с тобой тренер, который поддерживает тебя, побольше таких тренировок 💪🏼

[uzbdvvo]

Ура, спасибо, обязательно буду учавствовать в этом "марафоне"❤️

[angelikacn]

Женя у Вас из команды - лучшая! Все хорошие, но она на меня благотворно влияет. Глядя на нее, я хочу заниматься)) Спасибо)

[tayas]

Очень наглядно и полезно. Буду делать. Спасибо Вам Workout за такие видео!!!!))))

[venzder.psychology]

Очень действенная тренировка, спасибо )Хотелось бы увидеть подобные тренировки на руки и пресс.

[ЕкатеринаАдамова-иг]

Отличный комплекс как раз мне для домашних тренировок самое то👍

[trenerfight]

я не досмотрел. скажите какое домашнее задание?)

[nastya_zapad]

Сделала с утра после зарядки - отличное начало дня и шикарная идея! Спасибо вам! Бегу делать фотографию)

[katrinalice]

Всей семьей качаем ягодицы) Отчеты с сожалению не делаем... Уже чувствуем результат! Спасибо

[pamusic]

Отличное видео! Спасибо С удовольствием всегда занимаюсь под ваши видео)
Могли бы вы сделать видео об упражнениях на внутреннюю часть бедра (в целом о том как убрать ушки с внутренней поверхности)?
Много занимаюсь над этой проблемой, но как-то не удается подтянуть данную часть тела, может неправильно что-то делаю....
Заранее спасибо)

[ДинараАлимкулова-эо]

Здравствуйте Женя .А при варикозе можно делать?

[АнастасияЗахарова-юй]

Женя спасибо большое, где можно купить такие крутетские лосины, как у тебя?