KARIN CHALLENGE 6.GÜN

[ceeyd]

6 gün değil keşke 1 aylık olsaydı 🌸
inanılmaz güzel geçti bu hafta.
bütün çelınçlara varız 💪🏽

[pinarbyr]

Harikaydı keşke daha uzun olsaydı geç buldum ama çabuk kaybettim :) emeğinize sağlık. Çok içten çok da eğlencelisiniz sevgiler 🌼

[ozummozumm]

Kesinlikle çok güzel videolar hem hareketler hem kisa kisa bilgiler vermeniz çok faydalı emeğinize teşekkürler 👏💖

[bagirli]

Bu 6 gün bu güne kadar yapdığım en güzel en eğlenceli spor haftasıydı...💕
Hep spor yaparken bi garip oluyordum."Ee daha ne kadar var bitmesine" fln diyordum... Amma bu spor haftası müq keçdi😊 Emeyine sağlık👍 Bu haftayı başarıyla bitirenleni tebrik ederim🥳 Kendimide:D

[nevinkanl]

Kesinlikle yapalım çok güzel hareketler hem kısa hem etkileyici oldu emeğinize sağlık👍

[dogangulmez]

Çok güzeldi doğumlardan kalan göbekler gitmek bilmiyor
İnşallah boyle hallederim devamını diliyorum çok eğlendim teşekkürler

[gultendurmaz]

Büşra hanım size çok teşekkür ediyorum çok keyifle sizinle yaptım hareketleri 2 yapmamıştim ikisini birleştirdim tabi sizden hep bekiyorum haftalık ödevlerimiz olsun yerine getirenedigim zaman emeğinizi hatırliyorum ve kendimi mecbur hisediyorum😊iyiki varsınız sonsuz sevgiler💕💕💕💕💕

[slmcnmya]

diyetisyenimin önerisi eşliğindr başladım size, 6 gün gayet güzeldi, küçülme oldu bile🥳🥳,
devamı kesinlikle olmalııı🤝🦋

[ozensokmen]

Süper çok keyif alarak yaptım enerjiniz çok iyi👍👍👍👏👏👏

[semakararmaz]

Gayet etkili hareketlerdi. Ben çok sevdim. Yeni bir challenge isterim ben de tabii ki.

[halimesahin]

İki gün ara verdim malesef ama Cok etkili tesekkurler

[Busra-qlkw]

Görüşelim hocam hemen yeni videolar basen kalça özellikle👏☺️

[snmlyv]

Lütfen devam edilsin challege ben sayenizde zayıfladım gerçekden 1hafta yetmez ve inanırmısın spordan ölesiye nefret eden ben sayenizde sevdim lütfen devam edilsin 1 hafta yetmez

[canancanak]

supersiniz 15 dk bile olsa terletiyor insani

[nurgulkocabey]

Teşekkürler pilatesannesi🥰Tabiki isteriz

[erenyaynda]

6gün kaçırmadan yaptım. 15dakika ama gerçekten çok etkili terletici hareketlerdi. Bugünkü üst karın hareketi fenaydı 🙄 Teşekkürler ✌️

[ffylmz]

5 le 6 yi bir yaptim çok iyi oldu teşekkür

[relaxing]

Hareketler, enerjiniz, yönlendirmeniz çok güzel ama hafif bi müzik olursa tempoya daha iyi girebilir diye düşünüyorum. Teşekkürler 💖

[reyhankose]

karın challenge yan simitler içinde etkili mi?

[gulistangunel]

Sizi severek takip ediyorum yürüyüş videosunun peşinden bu egzersiz leri yapıyorum ama göbeğim çok inatçı yaklaşık bir aydır spor yapıyorum sizinle beraber ama sanki hiç değişim yok 😕