filmov
tv
Kawowy mazurek - bezglutenowe i wegańskie ciasto na WIELKANOC | Atelier Smaku (225)
Показать описание
Do Wielkanocy już tylko tydzień. Czas zabrać się za świąteczne wypieki. Dziś przepis na bezglutenowe i wegańskie kawowe mazurki.
Ps. Angielskie napisy do odcinka przygotowało dla nas Translalab.
Przepis:
Czas przygotowania: ok. 50 minut + czas moczenia orzechów
Ilość: 2 większe lub 6 mniejszych foremek
Składniki:
Ciasto:
150 g mąki ryżowej
100 g mąki gryczanej
100 g mąki z ciecierzycy
50 g cukru kokosowego
200 ml wody
100 ml oleju słonecznikowego
1 czubata łyżka mielonego siemienia lnianego
1/2 łyżeczki sody
1 szczypta soli
Nadzienie:
200 g orzechów nerkowca
150 g oleju nierafinowanego kokosowego
100 g cukru kokosowego
2 intensywne espresso
płatki migdałów, kawa mielona i ziarna kawy do dekoracji
Sposób przygotowania:
Orzeszki nerkowca zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na kilka godziny, by zmiękły.
Suche składniki ciasta łączymy ze sobą, dolewamy olej i rozcieramy w palcach natłuszczając mąkę. Następnie, do natłuszczonej mąki, wlewamy wodę i wyrabiamy ciasto. Całość odstawiamy na 10-15 minut, aby siemię lniane wchłonęło wodę.
Gotowe ciasto dzielimy na tyle części w zależności od ilości foremek, w których będziemy piec spody mazurków. Wykładamy nim foremki silikonowe, formując spody tart. Nakłuwamy je widelcem i umieszczamy w piekarniku nagrzanym do 180°C i pieczemy ok. 15 minut.
W tym czasie odlewamy orzeszki i miksujemy na gładką masę, dodając w trakcie miksowania espresso, cukier. Na koniec dodajemy olej kokosowy i miksujemy raz jeszcze.
Gdy spody się już upieką, wyjmujemy je z piekarnika i czekamy aż przestygną.
Wykładamy je masą, następnie posypujemy mieloną kawą i dekorujemy płatkami migdałów oraz ziarnami kawy.
Wstawiamy je do lodówki aby masa trochę zgęstniała przed podaniem na stół.
Smacznego i na zdrowie!
25.03.2018
Ps. Angielskie napisy do odcinka przygotowało dla nas Translalab.
Przepis:
Czas przygotowania: ok. 50 minut + czas moczenia orzechów
Ilość: 2 większe lub 6 mniejszych foremek
Składniki:
Ciasto:
150 g mąki ryżowej
100 g mąki gryczanej
100 g mąki z ciecierzycy
50 g cukru kokosowego
200 ml wody
100 ml oleju słonecznikowego
1 czubata łyżka mielonego siemienia lnianego
1/2 łyżeczki sody
1 szczypta soli
Nadzienie:
200 g orzechów nerkowca
150 g oleju nierafinowanego kokosowego
100 g cukru kokosowego
2 intensywne espresso
płatki migdałów, kawa mielona i ziarna kawy do dekoracji
Sposób przygotowania:
Orzeszki nerkowca zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na kilka godziny, by zmiękły.
Suche składniki ciasta łączymy ze sobą, dolewamy olej i rozcieramy w palcach natłuszczając mąkę. Następnie, do natłuszczonej mąki, wlewamy wodę i wyrabiamy ciasto. Całość odstawiamy na 10-15 minut, aby siemię lniane wchłonęło wodę.
Gotowe ciasto dzielimy na tyle części w zależności od ilości foremek, w których będziemy piec spody mazurków. Wykładamy nim foremki silikonowe, formując spody tart. Nakłuwamy je widelcem i umieszczamy w piekarniku nagrzanym do 180°C i pieczemy ok. 15 minut.
W tym czasie odlewamy orzeszki i miksujemy na gładką masę, dodając w trakcie miksowania espresso, cukier. Na koniec dodajemy olej kokosowy i miksujemy raz jeszcze.
Gdy spody się już upieką, wyjmujemy je z piekarnika i czekamy aż przestygną.
Wykładamy je masą, następnie posypujemy mieloną kawą i dekorujemy płatkami migdałów oraz ziarnami kawy.
Wstawiamy je do lodówki aby masa trochę zgęstniała przed podaniem na stół.
Smacznego i na zdrowie!
25.03.2018
Комментарии