El Secreto para Progresar😱

[manosalaobra]

Hola Julia! 💖 Estoy en parte en desacuerdo con este mensaje. Es bueno si necesitas más disciplina, pero a la vez a mí, personalmente, me gusta dejarme llevar por mi intuición. Probablemente al acabar el "entrenamiento'' en cuestión del que hablas en el vídeo, tú, te habrás sentido mejor que antes de empezarlo y habría sido productivo, pero es probablemente por que disfrutas esa manera de mover el cuerpo. En mi caso, al acabar ese ejercicio, probablemente me sentiría fatigada y sería "destructivo", porque ese no es el tipo de ejercicio que disfruto. Y ahora aplicado con el tema del deporte pero en general cuando hacemos algo que no "nos llena" o no os apetece, el resultado probablemente sea peor. No sé si me he explicado bien
¿Cuéntame qué opinas? 💖💖