Somos espejos: el lado oscuro que todos llevamos dentro | Psicología al Desnudo | T3 E25

¿Qué significa que somos espejos de los demás? Esta ley nos invita a mirar hacia adentro y reconocer que lo que nos molesta de otros puede estar reflejando aspectos ocultos de nosotros mismos. Sí, esos lados oscuros que preferimos ignorar pero que forman parte de quienes somos.

En este episodio, te invito a descubrir cómo funciona esta ley, a qué se refiere con nuestro “lado oscuro” y cómo podemos transformar esas partes que no nos gustan para vivir mejor.

¿Estás list@ para mirar más allá del reflejo? ¡Dale play y comencemos! 🎥

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Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Cecilia Alfano
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun

00:00 Introducción
03:57 Sombra y proyección
07:13 ¿Qué es la proyección?
08:48 6 formas de la Ley del Espejo
15:37 Nos reflejamos en los otros
16:17 ¿Qué es la sombra?
20:38 Dr. Jekyll y Mr. Hyde
25:09 Integrar la sombra
29:20 Parte práctica
34:33 Reflexiones finales
35:33 ¡Anuncio feliz!

[taniagil]

Este canal debería tener muchos seguidores. Es increíble como explica todos los temas. Es un crecimiento personal maravilloso. Gracias. 👏🏼

[linachao]

Marina, no sabes el bien que le haces a la humanidad con tu contenido. Gracias, gracias, gracias.🙏🙏

[TheLadylaura]

En mi caso me molestaba el egoísmo porque me costaba a mi ser egoísta, es decir no me priorizaba de forma sana, en terapia lo he ido tratando y sobretodo el sentirme una persona digna, conectarme con mi merecimiento y mis necesidades

[diegocabrini]

Marina, te encontré en estos días, soy consumidor de podcast de muchos temas diversos, pero realmente este contenido, es maravilloso, de alta calidad, de un profesionalismo supremo, algo que escasea en las redes de estos tiempos. De a poco estamos buceando en tu canal, el otro día, escuche junto a mi hija de 15 años un episodio completo, prestando suma atención, en otra ocasión, otro episodio con mi esposa, mira que lograr la atención de una adolescente de 15 años no es poca cosa!. PSICOLOGIA AL DESNUDO brinda contenido de alta calidad generando en sus oyentes un impacto que no tiene precio❤. Te envía saludos una familia que elegimos con criterio y amor los contenidos audiovisuales que consumimos, sin dudas, este es uno de ellos!. 💫
Saluda atte Diego

[nitangrisnitanrosa]

Marina el mundo te necesita, nunca dejes de brillar. Gracias 🩶💖

[flaviomusicaok]

Gracias Marina por traer a este canal un concepto tan maravilloso - y poco popular - como es el de La Sombra! Sería más que interesante que hagas un episodio especial sobre Carl Jung, ya que su obra es bastante compleja de abordar (lo dice un gran seguidor de su obra!). Tu canal es una gran complemento al proceso terapéutico que muchos aquí llevamos, gracias.🙏

[brendadelaselva]

Te amo marina. Soy marinalover este podcast es increíble, eres la mejor. Cuando sientas que nadie te ama olvídalo porque yo te amo.

[erwinaragongomez]

Marina esto es muy profundo he ido trabajando mucho en mi autoconocimiento, y justo como dijiste el tema de unidad, me pasa que me estoy reflejando en todos y todos en mi, pero de alguna manera aun sigo peleando con mi sombra, me estoy negando a aceptar algunas partes, pero soy consciente de ello, pasa que después de verla a la cara primero reacciono agresivo y luego tiendo a sentirme culpable y reconocer que eso está en mi, la religión católica me imprimió ciertas creencias de que esas partes eran demonios, pero he decidido cambiarlo y saber que todos tenemos esos "demonios" dentro nuestro y hasta que no nos hagamos cargo seguiremos proyectandolo al mundo en conflicto, guerra, etc. El punto es que me siento abatido porque la idea perfecta que tenia de mi o de que yo era una buena persona se ha caido, y con eso muchos sintomas de dolor en mi cuerpo, me siento debilitado cuando me rechazo en otros, quizá estoy aprendiendo a integrar esas partes oscuras de mí, que me negué a integrar para no ser mal visto por otras personas, es un proceso fuerte pero se que es para lograr una versión mas empoderada de mi.😢🫂

[beatrizkarinaleon]

Es el mejor canal de salud mental, Marina es una profesional de la salud quien nos explica temas con los que siempre estamos lidiando en la vida diaria. Y a mi si voz me da una calma que hace que me sienta tranquila escuchando cada podcast. Gracias por compartir tanto. ❤

[jessicafernandaarroyaveber]

Marina, lo que aprendo con vos, vale Oro. Muchas gracias por tu contenido tan enriquecedor y que ayuda a miles de personas a nivel mundial.
Abracitos desde Palmira, Valle. Colombia.

[FernandoFlores-grgc]

Excelente como siempre, Marina. Escucharte es relajante a la vez que muy informativo. Felicitaciones a vos y a tu equipo. La calidad es inmejorable.

[Drogori]

El mejor video que he visto sobre el tema. Mi sombra es ser inseguro y creer que nadie me puede amar, por la crianza que tuve de mis padres. Por eso siempre actúo como si no me importara la opinión del resto cuando en realidad sí.

[MC-dhyw]

Estuvo tremendo doctora, lo que si no entiendo, en el espejo entre toda la gente yo vi a un compañero de mi adolescencia que me hacia bullyng, a mi hna que claramente me di cuenta que funciona como espejo de lo que no me gusta de mi, pero ver a mi hno odioso, golpeador y agresivo no pude evitar llorar...no sé creo que yo no soy asi, por otra parte solo pude reconocer la persona que mas me gustó y vi la cara de mi mamá que falleció cuando yo era niña...vi esas hermosas cualidades que ella tenia y atesoré entonces por primera vez pude ver con claridad que hoy son parte de mi personalidad. Muchas gracias, soy nueva suscriptora en tu canal, me encanta escucharte, la claridad y sencillez con la que enseñas. Dios te bendiga mucho.

[ojodemicrobio]

La vida cuide siempre a Mari, que se la juega por nosotrxs para que tengamos una mejor vida. Gracias ❤

[milagrosdejoie]

Me gustó mucho, claro y sin reservas. Estoy en mis 57 y seguro tengo muchas cosas que solucionar todavía. Pero he aprendido a aceptarme y evitar situaciones y personas que me restan ❤

[leilaniescobarvelasco]

Este ha sido un canal de mucho aprendizaje para mí. Este capitulo hasta el momento es mi favorito, por supuesto, sin tratar de quitarle lo valioso a los demás. Gracias a ti y a todo tu equipo por hacerlo posible! ❤

[shey]

Gracias por todos el amor que le pones a cada podcasts. Siempre trato de seguir tus consejos y aplicarlos de una u otra manera, voy lento pero voy 😅 El amor es mutuo ❤

[luislamper]

¡Uff! Marina te super admiro, explicar este tema tan complejo y difícil de entender de una manera tan sencilla y comprensible no es tarea fácil, hacia mucho tiempo que deseaba acceder a este tema de esta manera y me has ayudado a comprenderlo muchísimo mejor. Muchas gracias 😊👏👏

[ivana]

GRACIAS MARINA!!! POR DEDICAR SU TIEMPO EN AYUDAR A ENTENDERNOS UN POCO MÁS. TE ENVIO UN CÁLIDO ABRAZO! 😊

[faciabeautyatelier]

A parte del contenido de gran valor en cada episodio, tu voz es muy calmante e invita a seguir escuchándote.

Gracias a ti he comprendido muchas cosas nuevas 😊