Нет аппетита. Что делать?

Хотите набрать вес, но нет аппетита? Что делать? Рассказывает Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone] Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

Больше полезных видео:

А так же в наших социальных сетях:

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин​​ #аппетит #вес

[SKORPIO_]

"Ешь через силу" – так а как это делать, если когда ты это делаешь, то тебя банально начинает тошнить? Организм отторгает пищу, отказывается её принимать

[ЛехаКуров]

Конечно легко и просто, хочешь набрать, ешь! А как есть если тебя тошнит от еды и насильно съеденная ложка еды автоматом лезет капец как все просто!💪👍

[inikann]

"Нет аппетита? Ешь!". Хороший совет) Устал? Не уставай!

[елена-гьч]

Все правильно доктор говорит, только немного добавлю от себя. Говорю из своего опыта. Для меня похудеть, раз плюнуть, а вот вес набрать проблема. Объясню почему. Всему виной нервы! Я, человек эмоциональный и все принимаю близко к сердцу. И только случаются в моей жизни какие то потрясения, у меня тут же пропадает аппетит и я перестаю есть и заставить себя очень сложно, потому что еда не лезет. 1. Нужно успокоится. 2. Насильно заставлять себя кушать. Не сразу получается, но постепенно все становится на свои места. И ни какого живота у меня нет. И ничего лишнего у вас не выростит. Нужно взять себя в руки и ЖРАТЬ! Если хочешь жить. А иначе можно дойти до истощения и нажить кучу заболеваний. Только так и не как иначе.

[annasnegina]

Я считаю, что никогда не наберёшь вес, если у человека волнения и тревоги.Все калории сжигаются.И ещё зависит от предрасположенности.Еще зависит от метаболизма: чем он лучше, тем человеку легко сбросить вес.И ещё: сладкоежка или нет.Причин много.Тем не менее люди за 50 лет должны быть поплотнее, чем в молодости.

[albarosa]

Это про меня... Нет аппетита от усталости. Придёшь с работы, готовить и есть сил не остаётся... Вот если бы приготовили и подали, тогда, может, и набрала бы вес. Или если бы сидела дома, не работая, и только готовила и ела...

[василийчапаев-гв]

Александр Юрьевич! Приветствую Вас! Как приятно Вас слушать! Вы вселяете надежду! Большое УВАЖЕНИЕ к вам и низкий Вам поклон! Вот до сих пор бы сейчас жрал таблетки! Чуствую себя ХОРОШО! СПАСИБО!!! ВАМ БЫ НА ЦЕНТРАЛЬНОЕ ТВ!!! малышева и мясников рядом с Вами и не стояли!!!

[АлинаЛуна-ср]

Это не доктор, а чепушила-двоечник из мед.универа🎉 : "просто больше ешь...гениально💪 это также можно сказать тем, у кого запор: просто пойди и сри🎉🎉🎉🤹

[ТатьянаСтароверова-ъю]

Сказать легко, что надо есть через силу. А если еда вызывает отвращение, видеть ничего не можешь. От одной мысли, что скоро наступит обед и надо будет есть, портится настроение. Обращалась к врачам, они меня просто не понимают. Давление в норме, анализы чуть ли не идеальные. Ничего не могут понять. Да и при таком раскладе смотрят на меня с удивлением и с недоверием. Да адекватная я. В молодости при росте 169 весила 72 кг. Сейчас в 63 года вешу 51, 4 кг. В молодости не могла похудеть, а сейчас набрать вес

[АлександрБольшаков-тт]

Здравствуйте, Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением, модератор канала Александр Большаков.

[galjinanl]

Да, каждый человек индивидуален, я на термодинамическом питании, похудела на 6 кги хотела бы тоже поправиться, углеаоды не ем, хлеб не ем, а что есть Александр Юрьевич? 300г творога не могу с' есть, ем 2 ложки со сметаной, как учили и все же. Хотелось бы конкретно список продуктов, а с аппетитом все в порядке.

[ЗинаКим-дъ]

Все просто и легко, мышите или не мышите".Все в ваших руках! А я приготовилась записывать рецепты!

[Pchelka]

У меня аппетит повышается после прогулки на улице, часа 2-3 погуляю и домой бегу только с мыслями быстрее что нибудь слопать, главное заранее приготовить что нибудь вкусненькое.😊

[peka]

Нет аппетита и набрать вес разные вещи.

[Kolyok]

Немного истории, мне было 17 лет тощий как глист 50 с копейками кг при росте 180 . Устроился в колхоз на работу утром чай в обед 1.2.3, от пуза в столовой и на ужин 1.2.3, вес не прибавлялся в одной поре . Женился многие жене говорили кого ты берешь глиста и так примерно до 50 лет. Теперь в жару пью воду ведрами и потом выхожу ведрами потом, жрачька не лезет могу за целый день сьесть корочку хлеба головку чеснока с солью и все, а мамон вырос и не знаю как его сбросить. Так что дело не в еде, а в биологии человека, можешь быть худым в юности к старости ожиреть или наоборот быть в лишнем весе в юности, а к старости похудеть, а может и быть всю жизнь толстым или тощим, но не в еде.

[תמרהקומברסוב]

А что делать доктор, если есть аппетит и хочеться есть.Но не голодная.А вот от нечегоделания жую
Спасибо вам за упражнения для шеи.

[karleonetto]

Ну это самое бесполезное видео которое есть на ютубе, абсолютное отсутствие обоснованных рекомендаций по вопросу из за которого я зашёл сюда, как восстановить аппетит? Конец вообще.

[СтефаСтефания-ен]

БЛАГОСЛОВЕНИЙ ВАМ ДОКТОР. ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ ❣️❣️🙏 И ТАК ЖЕ ЗДРАВИЯ ❣️❣️🙏

[ludmilaburabash]

У моей кумы вес 52кг при росте 1м58см. 62года. Она с детства была худенькой. А ест....мама не горюй, за двоих. У нее завтрак всегда начинается с жареной картошки на сале, и запивает домашним молоком с черным Бородинским хлебом, который натирает чесноком. Ест через каждые три часа, 4 раза в день без перекуса. И обеды у нее всегда готовит , наваристые борщи, супы, каши зернистые. Мясо всегда на столе. Но еду готовит не на растительном масле...а, на жиру.Живет в деревне, все свое, и хозяйство имеет. А муж ее плотный не толстый. еда у них одна. но он ест меньше ее.И работает на элеваторе. Вот и разница такая, почему

[НадеждаКувшинова-ру]

Вы чудесный доктор!!!))) Настоящий профессионал!💯💯💯👍👍👍