ESTRÉS, La Enfermedad del Siglo XXI | #EnTrending

El estrés es un mecanismo de respuesta ante un acontecimiento que nos genera tensión física o emocional; ante la pandemia de COVID 19 este padecimiento considerado como la enfermedad del siglo XXI ha aumentado considerablemente en la población mexicana. Es por ello que en esta edición de #EnTrending analizamos los distintos tipos de estrés, sus causas y posibles consecuencias para poder reconocerlo y actuar adecuadamente. El Dr. Hugo Sánchez Castillo nos ayuda a comprender qué pasa en nuestro cerebro cuando estamos estresados. Además, ¿sabías que México ocupa el primer lugar a nivel mundial por estrés laboral?, aquí te compartimos qué genera el también llamado Síndrome de Burnout o "Síndrome del trabajador quemado".