Перестать материться (по науке). Как перестать материться

Как перестать материться, используя научные знания. Если вы хотите перестать ругаться матом, полезно знать, как можно использовать научные знания о закономерностях развития и изменения наших навыков.

Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

Многие люди задаются вопросом - как перестать материться. По всей видимости, для таких вопросов есть серьёзные основания. Я видел запросы "как перестать материться девушке", "как перестать материться подростку", "как перестать материться мужчине". С одной стороны, это означает, что матерятся многие люди. Люди самых разных возрастов и половой принадлежности. С другой стороны, не вижу в этом трагедии -- мат является частью любого языка, у него есть конкретные функции (передача эмоционального состояния), поэтому я не готов сказать, что мат является чем-то ужасным и каждому нужно перестать материться прямо сейчас же. С другой стороны, конечно, разумно уметь использовать мат только там, где это уместно, а не везде подряд (и особенно -- просто для связки слов). Поэтому вполне поддерживаю стремление перестать материться. Сразу хочу сказать, что не стоит надеяться, будто кто-то может вам рассказать, как перестать материться навсегда. Ведь, как я уже писал выше, такой задачи не стоит. Так же не стоит думать, будто кто-то может рассказать вам, как перестать материться за неделю. Вообще любые рецепты, рассказывающие, как быстро перестать материться, являются сущей ерундой. Если уж человек материться к месту и не к месту, значит, у него навык. А навык невозможно убрать за одну быстро. Тем более -- за одну неделю. Чтобы перестать материться, нужно приложить очень много усилий, потому что перестройка любого навыка -- дело трудно и, что самое важное, медленное. Чтобы перестать материться, вам потребуется куда больше одной недели. Все подробности - в видео.

Павел Зыгмантович
Доказательная психология
как перестать материться
как перестать материться девушке
как перестать материться подростку
как перестать материться навсегда
как перестать материться +за неделю
как перестать материться девушке +за неделю
как перестать материться девушке подростку
как быстро перестать материться
как перестать материться девушке советы
как перестать много материться
как перестать материться мужчине
чтобы перестать материться какие книжки надо читать
как можно перестать материться

[pavelzyg]

Мой Дзен:

Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.


Многие люди задаются вопросом - как перестать материться. По всей видимости, для таких вопросов есть серьёзные основания. Я видел запросы "как перестать материться девушке", "как перестать материться подростку", "как перестать материться мужчине". С одной стороны, это означает, что матерятся многие люди. Люди самых разных возрастов и половой принадлежности. С другой стороны, не вижу в этом трагедии -- мат является частью любого языка, у него есть конкретные функции (передача эмоционального состояния), поэтому я не готов сказать, что мат является чем-то ужасным и каждому нужно перестать материться прямо сейчас же. С другой стороны, конечно, разумно уметь использовать мат только там, где это уместно, а не везде подряд (и особенно -- просто для связки слов). Поэтому вполне поддерживаю стремление перестать материться. Сразу хочу сказать, что не стоит надеяться, будто кто-то может вам рассказать, как перестать материться навсегда. Ведь, как я уже писал выше, такой задачи не стоит. Так же не стоит думать, будто кто-то может рассказать вам, как перестать материться за неделю. Вообще любые рецепты, рассказывающие, как быстро перестать материться, являются сущей ерундой. Если уж человек материться к месту и не к месту, значит, у него навык. А навык невозможно убрать за одну быстро. Тем более -- за одну неделю. Чтобы перестать материться, нужно приложить очень много усилий, потому что перестройка любого навыка -- дело трудно и, что самое важное, медленное. Чтобы перестать материться, вам потребуется куда больше одной недели. Все подробности - в видео.






Павел Зыгмантович
Доказательная психология
как перестать материться
как перестать материться девушке
как перестать материться подростку
как перестать материться навсегда
как перестать материться +за неделю
как перестать материться девушке +за неделю
как перестать материться девушке подростку
как быстро перестать материться
как перестать материться девушке советы
как перестать много материться
как перестать материться мужчине
чтобы перестать материться какие книжки надо читать
как можно перестать материться

[Anatoly]

- Где ты пропадал три дня?
- Был на курсах «Жизнь без мата»
- Ааа... и как?
- Раздосадован. Подите прочь...

[bonni]

Я стала страшной матершинницей, просто разговариваю на мате и мне это не нравится. Буду учиться обходиться без него.

[u_menya_imya_est]

Брось мат, кинь себе этот вызов, и при победе я тебя уверяю, ты почувствуешь все преимущества речи. Поделюсь своим опытом, как я бросил материться. Для начала я контролировал каждое свое слово, чтобы вдруг не вырвался мат. И через некоторое время, я просто перестал об этом думать. Брось материться вот с этого момента.

[teacher]

Читала как-то в инете историю про попа, который в качестве благотворительной помощи участвовал при строительстве чего-то (не помню чего). И, забивая гвоздь, случайно попал себе по пальцу. Автор истории писал, "я зауважал попа, когда в этот момент он сказал: "Ах ты, батюшки мои, вот ведь незадача какая!" 🤪😂

[Snegurjan]

За последние два года не сказал ни одного матерного слова.Могу предположить, что это произошло из-за того, что начал читать много книг и мат перестал казаться необходимым.Спасибо за ролик Павел!

[СеменУстьянцев-вс]

Здравствуйте. 4, 5 года назад пришёл к сознательной трезвости. Потратил 3 года на улучшение речи, чтобы перестать материться (до этого слишком много ругался). Приложил усилия, вел работу над этим, стало получаться, речь стала лучше.
Но последние 1, 5 года (даже год) опять стал возвращаться к этой проблеме- сквернословию.
Почему?
Да потому что волею судьбы оказался в шахте, в коллективе где очень много ругаются матом 😱😱😱🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️.
Это действительно страшно.
Постепенно стал замечать, что сам стал откатываться назад.
Снова борюсь со сквернословием.
Что хочу сказать?
Хотите красиво говорить, иметь правильную речь-тренируйте себя, воспитывайте. Это реально.
Много читайте классики, пишите письма, дневники. Общайтесь с людьми, у которых правильная речь, развивайте мозг, не отравляйтесь алкоголем, табаком и другими наркотиками.
Всё реально, всё достижимо.
Всем успехов!
С уважением Семён.

[МозгоклюйТВ]

- Помни главное: в английском языке мата нет!
- А как же тогда переводится "fuck"?
- "О, боже мой!"

[Эльза-че]

Ребята, работает отлично! Я материлась ровно один день после этого видео (не при людях) и была удивлена своим словарным запасом, ведь раньше не считала сколько слов употребляю. Выписала всё эти слова на доске слева, справа - альтернатива. Весь день поправляла себя. На второй день осталось только слово на букву б. Борюсь с ним уже недели две, остальные слова больше не повторялись. Но хочу отметить, что это слово - единственное, что я слышала в детстве от матери. Видимо проблема в этом.

[terisko]

Записался в зал, там свои правила этикета, среди которых - не материться, так что пора меняться. Д и самому надоело, почти разговариваю матом, режет слух. К тому же иногда при родителях вылетает, а это уже опасно для жизни👍

[skrisse]

Спасибо, Павел! Люблю иногда послушать некоторых стендаперов. А у них практически каждое выступление сдобрено крепким словцом. И ох, после этого прям сложнее становится не использовать мат, крутится даже в мыслях.

[AlenaSchatzi]

Слушай, "блеск" -- это прямо блеск, спасибо)) У меня, кстати, был период жизни, когда я не использовала обсценную лексику вообще -- чуть ли не физическое ощущение грязи от неё было. А потом опять втянулась)))

[SaraLance]

Я уже лет 7 активно читаю разные книги и вот скажу, что параллельно ко мне в начале студенчества прицепился мат, я первые недели две так материлась, самой стыдно было, а остановиться не могла, вот слетало и все. Даже родители не отучили, уж на что при них не ругалась, но даже тут прорвало. И по сей день не бросаю читать книги, но расшатывает один блогер от которого и отказаться не могу и матерится часто, вроде бы и не хочешь запоминать, но память штука хитрая сама пишет. Вот прицепляется и т.к. практика в гос. учреждении ну вот мат вообще не к месту, нужно срочно что-то менять, через максимальную концентрацию, а это энергозатратно следить за каждой буквой всегда и везде. Хочу сказать спасибо за действительно действенный ролик, буду замещать. Так что не в книгах и словарном запасе порой дело, он то, относительно, богатый, а вот мат прилип как банный лист. Еще вот уточнить хотела (если увидите) стоит ли заменять мат на например итальянское высказывание или на латыни? Несколько выражений знаю, не будет ли это хуже или все же что то менее травмирующее на русском замещать как вы и советовали?

[НудныйМюнхаузен]

Как инструктор по вождению хочу сказать вам большое спасибо!
«захотеть учиться» как раз на этом этапе у многих проблемы.

[eugeniakotenko]

Блеск, как же круто!! Это уже был эвфемизм 😂 Действительно применимо для чего угодно!! Я в восторге от вашего канала!! И мне впервые захотелось действительно приобрести платный контент! Да просто хочется вам дать денег за ликбез!! Спасибо за вашу работу!

[КаналСмеха-мд]

Спасибо, я уже очень много борюсь с матами и стало только хуже променяю ваш совет вроде по немногу работает.

[СергейВасильев-ейь]

Печаль, беда, обида, грусть
Я слишком часто матерюсь
Без мата не прожить и дня
Ебать, такая вот хуйня

[NoName-ltff]

Необходимо читать, учиться, повышать свой словарный запас, работать над своей дикцией. И осознавать, что систематический мат - признак деградации, падения.

[angelinakindness]

Цитаты великих людей: "Крот тоже может быть жёваным"🤣

[ТатьянаСнигирь-ьш]

Единственный ролик, который мне реально помог и дал инструмент для корректировки своей речи.
Благодарю вас, Павел 👍🏼 и с Новым Годом, преисполняйтесь 🤍