О чем говорит ревность?

Ревность - это сложное чувство, состоящее из страха, гнева и печали вперемешку. Она, как и все эмоции, показывает нам наши потребности. Точнее, в данном случае, об угрозе нашей потребности в близких, исключительных отношениях. Когда объект нашей любви или привязанности проявляет внимание к другому человеку, и мы чувствуем угрозу потери этих отношений для нас.

С одной стороны, ревность - это не плохо, это сигнал, призванный удовлетворить нашу потребность в сохранении близких отношений. Но, нередко, ревность бывает беспочвенна, и тогда это уже сигнал о том, что наша самооценка находится под угрозой.

Безосновательная ревность может указывать, что мы недостаточно ценим себя, раз считаем, что партнер или друг может предпочесть нам кого-то другого. И, конечно, это ощущение недостаточности, собственной незначимости, берет свое начало, как правило, в детстве в близких отношениях со значимым(и) взрослым(и).

Склонность к ревности чаще всего свидетельствует о том, что у человека ненадежно-амбивалентный или, по другому, тревожный тип привязанности. Когда в детстве наша мама или другой опекун был непостоянен в отношениях с нами, то проявляя к нам свою любовь и привязанность, то демонстрируя эмоциональное игнорирование или вовсе отвержение и предательство.

Также это могло произойти непроизвольно, если у вас родились брат или сестра, и бОльшее внимание родителей уделялось им, а не вам, в то время, когда вы сами еще были ребенком и очень в этом нуждались. Поэтому в семьях нередко бывает негласная конкуренция за любовь и внимание родителей. И впоследствии эта же модель поведения может переноситься на взрослые отношения привязанности.

Стоит отметить, что патологическая ревность не имеет ничего общего с любовью.

Она лишь показывает, что имеются значительные проблемы с доверием к близкому человеку и с собственной значимостью. А также является показанием к психотерапии.