5 DICAS para lidar com o sentimento de FRACASSO | CINTIA SEABRA

O sentimento de fracasso te acompanha? Costuma se sentir horrível quando algo não dá certo? Se a resposta for SIM, confira as dicas da Psicóloga, Cintia Seabra, e descubra como mudar este cenário.

#CompulsãoAlimentar #DescontroleAlimentar #CintiaSeabra
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CINTIA SEABRA é Psicóloga Clínica com mais de 20 anos de experiência, especialista em Compulsão Alimentar e Emagrecimento, além de referência no Brasil, quando o assunto é “virar uma chave na cabeça” para colocar um ponto final no excesso de peso e descontrole com a comida.

Pesquisadora incansável, trabalhou por 10 anos na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – USP; chegando a coordenar estudos científicos na área de Psiquiatria Epidemiológica. Nesta mesma instituição, tornou-se Mestre em Medicina Preventiva.

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[verabonfim]

Cíntia sigo você toda semana desde janeiro de 2017.
Eu estava com 105 kg.
Tenho a foto da formatura do meu filho que foi no final do ano de 2016.
Quando vi as fotos da formatura.
Foi um choque para mim.
Tinha mais de um ano que eu não tirava fotos.
E busquei no YouTube algo sobre compulsão alimentar.
Te encontrei .
Hoje estou com 73 kg.
E segui duas orientações.
Estou num grupo de emagrecimento de uma amiga da minha cidade que teve 150 kg e hoje está com 80 kg há mais de 06 anos.
Vocês duas são minhas musas importadoras.
Eu fiz bariatrica em 2004 e estava com 108 kg.
Fui para 65 kg em menos de 90 dias.
Mas engordei tudo novamente depois de uma depressão .

Hoje agradeço em primeiro lugar a VOCE por estar realizada com meu corpo.

Muita gratidão.

Eu procuro assistir até 03 vídeos seus por dia.

Sou professora aposenta e tenho 52 anos.


Gratidão. Gratidão. Gratidão 🙏💖💖

[Aferreira]

É como se Eu estivesse ouvindo as canções que gosta de ouvir.

[chrissousa]

Me sinto fracassada quando perco o controle na alimentação....meu cérebro me sabota e quando vi, já comi tudo o que não devia!!! E uma sensação péssima!!!!

[angelajose]

Viver a vida que você não quer te engorda querida esse vídeo q você fez a 7 anos atrás hoje vi ele e entendi muita coisa na minha vida muito obrigada 😘⚘🌻🦋

[nazare..cozerb.]

Boa tarde doutora Cíntia, gostei muito desse vídeo hj👏👏👏👏❤q Deus continue t abençoando 🙏🙏💗Gratidão 🙌❤

[Aferreira]

Obrigada Dr Cíntia.
Seus vídeos são excelentes, quando estou com tempo, costumo ouvir + de uma vez o mesmo vídeo 😝

[adrianalima]

Cintia, você é ótima profissional!!! Tenho visto regularmente seus é tem me ajudado muito. Esse então foi uma revelação pra mim. Poxa, como eu dou muita atenção a negatividade. Parece que tenho o fracasso como um amigo!!! Mas eu quero mudar! E em tudo na minha vida. Vai dar muito trabalho, mas eu tô disposta a superar esses problemas. Muito obrigada!!!

[nossavidasustentavel]

Tava precisando ouvir isso agora. Obrigada pelo conteúdo.

[frandias]

Esse vídeo foi 100% direcionado à mim...

[elizabethca]

Cintia, este seu vídeo está sensacional !!! Parabéns pela sua maestria na exposição das ideias ! Show !

[a.tatipauletto]

Tenho o sentimento de fracasso e infelizmente alguns comentarios de familiares reforçam esse sentimento. Não sei como eles acham isso, sendo que sempre foram testemunhas oculares do quanto eu tento. É muito dolorido. Acontece que de uns tempos pra ca eu tenho ficado muito cansada.

[elianasantos]

Preciso de vídeos sobre fobia social, meu filho tem e eu não sei como orienta_lo, ele já faz tratamento, usa medição .

[MC-qswh]

Eu sinto sim esse fracasso. E agora tô sem força pra retomar.Quero fazer diferente, mas por onde começar?

[michelecris]

Me sinto um fracasso no campo profissional, até hoje não dei certo com nada que gostaria, isso acaba comigo, me sinto muito mal com isso... Nem sei o que fazer pra mudar isso....

[fernandaseabra]

Cintia, amei o vídeo!! Extremamente motivador!

Gratidão!!⚘

[Dani-jnnr]

Cíntia como sempre acertando em cheio! Obrigada!