Не получается выход на две? Значит тебе сюда) Секрет, о котором не расскажут

Обучение по выходу на одну пока не готово. Будет где-то через неделю)
В этом видео я расскажу про главную ошибку новичков при обучении выхода силой. Основная ошибка заключается в том, что ребята, которые только пришли в воркаут начинают учить этот элемент с прямых рук, используя раскачку. Так вот, раскачка и сгибание прямых рук забирает 40% вашей энергии, поэтому кажется невозможным сделать этот элемент. В этом видео я расскажу вам, как исправить эту ошибку.
==========================================================================

==========================================================================
#выходнадве #выходсилой #воркаут #спорт #мотивация #видеоурок
#какмайклджексон #луннаяпоходкаурок #луннаядорожка #видеоурок #танцеватьнадискотеке #танцеватьклубе #научитьсяделать #онлайн #быстро #легко #хипхоптанец #какудивить

[Leopold_ru]

Во дотошный мужик. Постоянно роет до самой сути, до сердцевины. Перфекционист👍

[paxvostrum]

Молодец, очень толково все нюансы разобрал!

[markvyazovezkii]

Можно попробовать начать делать выходы на две силой в бассейне.Главное глубина чтобы руки были повыше.

[ЮлияКовальчук-зо]

Артём, очень крутое видео! Молодец! Я тебя тоже смотрела несколько лет назад!

[тюленьчи]

Не бросай канал, я тебя ещё с гаррис мода смотрю )

[ditkovich]

это все чистая правда, необъективные гайды набирают кучу просмотров, а это самый правдивый. Спасибо автору
И у меня вопрос, если освоить правильный выход силой на низком турнике, потом лучше переходить на высокий?

[asafilms]

Я делаю 7 подтягиваний и умею выход на две. Думаю это у всех по разному. А мой друг качок который подтягивается 15-20 раз еле делает выход силой и то через одну и с приступами эпилепси

[nickshiftchannel]

Я смотрел тебя с видео про гарисмод на аниматроников

[АлексейАлексей-ьо]

Я 11 подягиваюсь ну 12.значит ещё 3 раза догнать надо😮

[da_ty_che_blyaaaaaaaa]

Спасибо за видос! С таким то ветром не продуло?)

[mik.]

Ээх, помню того самого поцаненка который снимал видео про гаррис мод и мод на фнаф 2

[alekser]

Ерунда, не надо никакой выход на одну учить, и не надо 15 раз подтягиваться, самое главное техника если ее выучить, то даже с 5 подтягиваниями ты сделаешь выход на две, а ну и ещё ваш вес должен быть маленьким, вот и весь секрет

[smokethug]

Будешь ещё раз за аниматроника играть?