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11 ERRORES que NUNCA DEBES COMETER al TOMAR CREATINA
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11 ERRORES que NUNCA DEBES COMETER al TOMAR CREATINA
Once errores que nunca debes cometer al tomar creatina.
La creatina es uno de los suplementos que más te ayudan a ganar masa muscular. Pero, ¿sabías que algunos errores comunes pueden hacerla prácticamente ineficaz e incluso peligrosa? Por eso hoy vamos a explicarte los once errores más comunes que comete la gente al tomar creatina y que debes evitar si no quieres complicaciones en tu cuerpo. Permanece atento hasta el final porque seguro que no tienes ni idea de lo común que es el error número seis.
💪 Nuestro canal es un completo centro muscular para que aprendas a ganar masa muscular, perder grasa y tener um cuerpo musculoso. Te damos consejos sanos para conseguir todo esto, y tener el mejor bienestar posible además de una vida sana. Así que si quieres aprenderlo todo sobre fitness y rendimiento, ¡éste es el lugar adecuado!
Once errores que nunca debes cometer al tomar creatina.
La creatina es uno de los suplementos que más te ayudan a ganar masa muscular. Pero, ¿sabías que algunos errores comunes pueden hacerla prácticamente ineficaz e incluso peligrosa? Por eso hoy vamos a explicarte los once errores más comunes que comete la gente al tomar creatina y que debes evitar si no quieres complicaciones en tu cuerpo. Permanece atento hasta el final porque seguro que no tienes ni idea de lo común que es el error número seis.
💪 Nuestro canal es un completo centro muscular para que aprendas a ganar masa muscular, perder grasa y tener um cuerpo musculoso. Te damos consejos sanos para conseguir todo esto, y tener el mejor bienestar posible además de una vida sana. Así que si quieres aprenderlo todo sobre fitness y rendimiento, ¡éste es el lugar adecuado!
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