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Arias Personal Studio: Constância e Disciplina no Exercício Físico | Programa JB
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A importância de dois pilares fundamentais para alcançar resultados no treino: constância e disciplina. No Arias Personal Studio, esses valores são a chave para transformar vidas através do exercício físico.
Saiba como manter o foco e a motivação nos treinos, e inspire-se nas dicas dos especialistas para melhorar sua saúde e performance. Acompanhe essa matéria imperdível que já foi ao ar na Santa Cecília TV!
👉 Continue ligado no Programa JB, no ar ininterruptamente desde 1997, e não perca as melhores coberturas e dicas para sua saúde e bem-estar!
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