Боковой удар передней рукой на скачке.

preview_player
Показать описание
#бокс #тренерпобоксу
Чтобы догнать соперника часто необходимо применять удары на скачке или прыжке. Как правило такие удары наносятся передней рукой.
Для удара на скачке переносим вес тела на переднюю ногу и выталкиваясь ей наносим боковой удар. В конечной фазе вес тела остаётся на передней ноге.
........
Школа бокса в Москве.
.............................................
телеграм канал
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Позволю себе категорически не согласиться с тренером. Если перед левым боковым переносить вес тела на левую ногу во время уклона влево (что, бесспорно, правильно), но во время нанесения левого бокового оставлять вес тела на той же левой ноге, а не бросать его на правую ногу, удар получится, мягко говоря, вялым и механически неправильным. Во время нанесения левого бокового на скачке вес тела надо перебрасывать с левой ноги на правую. Практика - критерий истины. Попробуйте оба варианта и убедитесь, что перенос веса тела во время нанесения удара на противоположную ногу (бъём левой рукой - бросаем вес тела на правую ногу и наоборот) является наиболее естественным и эффективным.

ВадимКозак-ящ
Автор

Есть ли какое-то отличие, если прямой удар в такой технике бить?

evgeniy-belyakov