Arepas keto de queso ricota libre de gluten y low carb. Super deliciosas

Esta semana haremos unas arepas keto de queso ricota. Super mega deliciosas y faciles, libres de gluten, azucar y low carb. #arepasketo #arepaketodequeso #arepaketodericota
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Ingredientes para 6 arepas medianas:
2/3 de taza (175gr) de queso ricotta
1/2 de taza (60gr)de harina de almendra o 1/4 de harina de coco -
1 huevo grande
1/2 cucharadita de polvo para hornear
1/4 cucharadita de goma de xantano - opcional
Pizca de sal
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Horno en 350f/180C por 10 minutos de un lado y 5 del otro.
Freidora de aire en 330f 4 minutos cada lado o hasta que dore.
Estufa fuego medio bajo, engrasada con mantequilla 5 minutos cada lado.
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Salsa de Guacamole:
1 aguacate pequeno bien maduro
1 cucharadita de mayonesa o aceite de oliva
1 cucharadita de nata o crema agria
1 chorrito de jugo de limon
Pizca de sal
Cilantro picadito (opcional)
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Sigueme:

[lizetterodriguez]

Gracias por la receta. Yo la he realizado realmente son rica. Te felicito . Bendiciones. Saludo desde Puerto Rico.

[dalilarivas]

Las hice quedaron deliciosas, después de una semana en la Keto Diet estaba antojando algo así. Gracias

[javierbocanegra]

Super receta gracias.
Lo mío fue casualidad por qué compre el queso ricotta en ves del mozarella.
Entonces necesitaba usarlo y esta forma fue deliciosa y me a servido mucho para el gimnasio.

[aiskelalexis]

Las hice con harina de coco quedaron deliciosas! Muchas gracias!

[lapattouztariz]

Las hice y me encantaron, riquisimas!!las hice en sartén, hay que tener cuidado al dar vuelta y probé en microondas después la tosté con manteca, queda muy bien!!

[judithdalessandro]

Hola. Yo no hago la dieta Keto pero me parece muy sabrosa esa arepa, asi que me la preparare. Gracias😀😀😀😀

[yarinluque]

Deliciosas! Hice la receta y me sorprendió el resultado!

[cynthiavlogsenohio]

Wow 🤤 esta receta la voy hacer también, se me hizo agua la boca

[craftsDym]

Muy ricas las hice y quedaron buenísimas gracias por tu video y tu tiempo en enseñarnos

[carolina]

Tienen muy buena pinta y parecen muy fáciles de hacer, este fin de semana me pondee6a hacerlas, ya te contarte que tal 😜

[marthaelisamuslera]

Hola Joha me encantan tus recetas siempre las hago. Y en este momento haré estas árepas para cenar. Mmmm se ven espectaculares. Graicas por compartir.

[patriciapaparoni]

Yo tuve que ponerle un poco mas de harina de almendras porque la ricotta era muy aguada y le puse un poquito de harina de linaza también. Es la segunda vez que las hago, esta vez midiendo todo.

[DJmisterpeluca]

No consegui goma xantana pero lo probaré con casca de psilio a ver qué tal queda, gracias

[annf]

Gracias las hice en la air fryer pero para mi el tiempo q pusistes no me funciono le agregue a 350 x 10 minutos x cada lado estan riquisimas.

[paolabossiviolista]

Muy buena!!! Solo me salió con menos consistencia por que batí el huevo con batidora y quedó muy nieve, le puse un cuarto mas de h de almendras y un restito de ricota y les di forma con eso cosos para hacer hamburguesas… rinde!!

[patriciavillalongacaparros]

Vaya pinta. Queso ricotta seria requeson?

[olgaluciamarquezm]

Hola,
La goma de xantano para qué es?

[evelynmoya]

Por que puedo sustituir el queso ricotta?

[Pluto-Rules]

Cuales son los macros de estas arepas?

[araceligutierrez]

buenas noches al hay una opción para utilizar otro queso??
gracias