10 ALIMENTOS QUE PRENDEM O INTESTINO! Alimentos constipantes!

Nesse vídeo trago alguns dos principais alimentos que nos constipam mais. São até mais de 10 alimentos que cito e explico o porquê que eles podem ter essa capacidade de prender mais o intestino, podendo te atrapalhar ao tentar fazer seu cocô regularmente de maneira mais saudável.

Os links dos vídeos citados:

Constipação intestinal: Como acabar de vez com o intestino preso. | Faça cocô e seja feliz. PARTE 1

Quais alimentos prendem e soltam o intestino? | Como acabar com a CONSTIPAÇÃO INTESTINAL | PARTE 2

[cidaquedeliciasdereceitapr]

Pão. Bolachas. Torradas.macarrão. Arroz.carnes

[clebersonduarte]

Melhor dica . Tomar água muita água. Faz un conta simples . 35 X seu peso . No caso o meu é. 35x80 = a 2.800 ou seja dividindo 2.800 por 200 de um copo com água da 14 . Ou seja tenho que tomar 14 copos com água. Esse é o melhor remédio. Dica usar garrafas com água.

[mariamoreirasilva]

Tomo 700 ml de água antes do café da manhã, foi maravilhoso.Adeus intestino preso.Fico um pouco cheia de água, mas passa logo.Vale a pena

[walterramos]

no café da manhã cozinhar batata doce no vapor da cuzcuzeira, corta em fatias com casta e tudo nem precisa lavar, e bota na cuzcuzeira, e toma com café puro sem leite, leite prende, no outro dia cuzcuz de flocão de milho com omelete de um ovo com cebola picada, pode comer biscoitos salgados com manteiga prá complementar se quiser, eu faço isso, fico satisfeito e meu intestino funciona todos os dias, não como fruta nenhuma, no almoço salada de alface, chuchu cozido no vapor, e feijão com farinha e carne, nada de leite, iogurte e queijo, adeus prisao de ventre

[luanaserrao]

Alimentos que prendem o intestino:
1- PÃO FRANCES
2- MACARRÃO
3- TORRADAS
4- BOLACHAS
5- ARROZ BRANCO
6- TAPIOCA
7- CUSCUZ
8- CARNES
9- BANANA
10- MAÇÃ SEM CASCA

[JoseCarlos-umfi]

O que me faz fica ressecado : leite, tudo que é derivado do leite, farinha de mandioca, suco de caju, e o pior que demorei anos para descobri que leite e derivados me fazia mal ! Hoje evito o máximo que posso para não ter, você disse constipação, eu falo ressecamento, enfim é tão bom quando o intestino funcionando bem, parabéns pelo seu vídeo !

[ilenateixeiradospassosbrag]

Minha sobrinha, muito orgulhosa de você

[marlenegranzotto]

Boa noite tudo que você falou só por Deus

[euniceroque]

Enquanto uns precisam de alimentos para soltar o intestino eu aqui precisando para prender o intestino, é complicado a vida!

[antoniocarlosbetiol]

Deus abençoe grandemente irmã por estas informações

[eliasfiladelfo]

Muito eficiente doutora, gostei da laive.

[ZulmiraRodrigues-mw]

Você nem imagina o quanto me ajudou muito

[alipiojoseferreira]

Boa noite Obrigada Eu Preso Saber tenho Um grande Dificuldade pra ir au Banheiro Moro em São Sebastião do Anta MG ❤ Obrigada Adorei Saber

[fabiokaneziro]

tem que comer muita fibra, saladas e legumes além de probióticos regularmente: não pensem que um mamão ou abacate a cada seis meses vai fazer o seu intestino funcionar, tem que ser diariamente

[cidaquedeliciasdereceitapr]

Obrigado Dra. POR NÓS ALERTA SEMPRE. ALIMENTOA QUE PRENDER OI INTESTINO

[eliomarsoares]

contribuiu sim com as suas informações parabéns Doutora 😊

[ivoneparpinelli]

Menina linda explicando e ajudando só tenho que agradecer.

[JoseHenrique-pznm]

Tudo estava indo de forma aceitável até o momento que falou do cuscuz meu mundo desandou 😂😂😂😂😂
Cuscuz e vida 😋😋😋😋😋😋

[lourdesalmeida]

Eu gosto muito de goiaba, se eu comer mt, fico c intestino preso, agora q como maçã antes ficava intupida, boa noite amei bjs

[ElianaSantos-qowx]

Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8dias eu emagreci dentro de 2meses 21kilos eu tomo vários remédio controlado para dismaio desde os meus 3anos de idade muito obrigada Doutora eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤❤