Как настроиться на успех. Практика 'Вспоминание себя'. Павел Пискарев

Как настроиться на успех. Практика "Вспоминание себя". Павел Пискарев

Человек минимум треть жизни проводит во сне. В метафорической точке зрения не пробужденных, спящих людей ещё больше. Георгий Иванович Гурджиев ещё сто лет назад говорил, что спит 99% людей на земле.

Поэтому для меня очень важным является сон. И настройка на сон. Поэтому каждый день много лет подряд прежде чем уснуть я делаю маленькую практику - я думаю о завтрашнем дне. Для того чтобы как-то актуализировать направление своего сознания, для того чтобы дать некоторый импульс сознанию о том что мне важно, перед тем как заснуть я думаю о том что будет когда я проснусь.
Мне кажется, что эта практика позволяет мне мягче, легче, гармоничнее прокладывать свой путь в жизни, который не слишком прост, но при этом достаточно удачен. Или говоря языком бизнеса - эффективен.

Это требует определенной дисциплины вспоминания себя.
Поэтому вторая важная практика, которой я занимаюсь уже много лет, называется "вспоминание себя". Эта практика тоже связана с именем Георгия Ивановича Гурджиева.

Вспоминание себя - это сказать себе "стоп" и спросить себя "что ты сейчас чувствуешь человек?", "на каких чувствах ты строишь свой следующий шаг в жизни?", "как ощущает себя твое тело?". Потому что если твое тело перенапряжено, тебе больно, ты не можешь родить гармоничную мысль. Ты всегда будешь как-то проецировать свою боль на внешний мир, на другого человека.

Соотнести свои ощущения, свои чувства и свои мысли, то что у тебя есть в сознании. Это позволяет мне знать себя, помнить себя, проживать свой день осознанно, ступать по миру бережно и нежно, не разрушая, а созидая новую реальность...

И чтобы в мире было больше осознанности, бережного отношения друг к другу и важных шагов, которые будут экологичны и для вас, и для других людей, предлагаю эксперимент на 30 дней.

1. Обязательно перед сном подумайте о завтрашнем дне.

2. Несколько раз в день, особенно перед важными решениями, останавливайтесь и анализируйте свое тело, свои чувства, свои мысли.

Будет здОрово, если вы потом поделитесь своими изменениями.

Кто участвует в эксперименте? Ставьте лайки и пишите в комментариях «Я участвую!».

Ссылка на видео "Как настроиться на успех. Практика "Вспоминание себя"" :

Ссылка на плейлист "Ответы на вопросы. Павел Пискарев":

Будьте внимательны, качественное обучение Нейрографике/НейроАрт могут обеспечить только официальные инструкторы метода.

Для более глубокого погружения в тему приглашаем на обучение в Институт Психологии Творчества Павла Пискарева.

Мы ждем вас на наших открытых (со свободным входом) событиях и учебных курсах в онлайн и офлайн форматах.

✨ Если ВАМ понравилось видео
👍 Не стесняйтесь ставить лайк =)
✔ Отдельная благодарность за ВАШИ комментарии!
📢 Поделитесь этим видео со своими друзьями 😍
********************************************************
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

#ИнститутПсихологииТворчества

[NeurographicsPiskarev]

И чтобы в мире было больше осознанности, бережного отношения друг к другу и важных шагов, которые будут экологичны и для вас, и для других людей, предлагаю эксперимент на 30 дней.

1. Обязательно перед сном подумайте о завтрашнем дне.
2. Несколько раз в день, особенно перед важными решениями, останавливайтесь и анализируйте свое тело, свои чувства, свои мысли.
Будет здОрово, если вы потом поделитесь своими изменениями.
Кто участвует в эксперименте? Ставьте лайки и пишите в комментариях «Я участвую!».

[theanimals]

Просыпаюсь 04-32 Ложусь спать рано И лежа планирую дела дня с утра и до самого вечера
Бережно и нежно ступая по миру