[HINDI] Rainy Season Health Tips | Precautions | Do's and Don't | Monsoon Routine Care

In this video Nityanandam Shree explained about according to the ancient scriptures of ayurveda and health there are various precautions health tips, do's and don't are disclosed about rainy season.
This video is dedicated to rainy season health tips. monsoon precautions, do's and don't in rainy season.
in this video we have used royalty free images from google so that we also are allowing to reuse this video with our label
After watching this video if you have some query and questions, please leave comment below. We will forward your query to Nityanandam Shree.

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[RinkuGupta-mpnf]

Thakyou swamiji aapki ye information bahut hi laabhkaari hai

[laxmishridhar]

Gyanvardhak video banane ke liye Swami Ji ka Dil se dhanyvad 💐🙏🏻

[poojaanand]

Guruji sab ko share kar diya hai bless all

[DeepakKumar-nzgc]

1:30 बर्षा ऋतु व वात का प्रकोप
3:09 क्या खाएं क्या नहीं ;; पत्तेदार सब्जियाँ पालक, पत्ता गोभी आदि ना खाएं क्योंकि कीङे पनप जाते हैं
मक्के में भी कीङा आ जाता हो गन्नै में भी कीङा
दूध व दूध से बने पदार्थ दही आदि ना खाएं कफकारक हो जाते हैं वर्षा ऋतु में
राजमा मटर आदि में पचने में भारी होती हैं पचने में दिक्कत होएगी तो वायु करेंगी, इसलिए इनका प्रयोग ना करें या कम करें, गिलोय आदि का ये सायनस कफ आदि से बचाते हैं बहुत अच्छे होते हैं ।
कफ बढ जाए तो अदरक आवलां
बाजार आदि से जो भी पदार्थ खरीदते हैं कीङा आदि का ध्यान रखें, धूप लगाएं, कपङों को भी धूप लगाएं जब जब धूप निकले ।
9:25 भीमसेनी कपूर घर के प्रत्येक कमरों में रखें कांच आदि की कटोरी में ताकि वायुजनित रोगों से बचाए


दीवारों में नमी आदि आ जाती है वहां फंगस आदि पनपने की संभावना रहती है
कभी कभी नहाने के पानी में नीम आदि पत्ते डालकरके नहाएं
मच्छर भगाओ वाले नीम का तेल आदि का प्रयोग ::-
कपूर नीम की पत्तियां आदि रखें कपङे की अल्मारियों में
पोचा लगाते हैं उसमें थोङा सैंधा नमक Rock Salt डालकर पोचा लगाएं
ताजा गोमूत्र डालकर पोचा लगाएं
नीम का अर्क या तेल डालकर पोंचा लगाएं

बारिश में भीगने का शौंक आदि सोते हैं तो कभी कभी नहाएं लेकिन अति ना करें उससे viral हो सकते हैं बादियां आ सकती हैं ।
बारिश हो रही है उसके साथ कुछ लोग योग प्राणायाम आदि करते हैं बारिश में बैठकर प्राणायाम आदि करने का परहेज रखें क्योंकि उसमें बारिश के साथ नमी भी अंदर जाने का खतरा होता है ।
इसलिए प्राणायाम आदि कम करें ।
पानी को भी छानकर पीएं ।
पानी की टंकी में एक कपूर की छोटी टिकिया डाल सकते हो ताकि वो सुरक्षित रहे ।
बारिश में कूलर आदि का प्रयोग कम करो । तो नमी का मौसम है और ज्यादा नमी का माहौल ना बनाओ ।
13:20 कफ सायनस वाले जिनको सायनस अस्थमा आदि के attack आ जाते हैं वे कपूर की टिकिया कपङे में रखकर 10-15 सांस ले लिए फिर एक डिब्बी में रख लिया फिर घंटे दो घंटे बाद दिन में पांच सात बार ऐसे सांस ले सकते हैं ।

[sharmilajha]

Dhanyavad Guruji....aap bahot sachi aur achhi jankari dete ho.

[ritashukla]

Swamiji aap ki batai sab baate bahut helpful hai 👌thanx

[avinashgujje]

Really I dont know how to appreciate your help to the mankind. Mai technical background se hu aur muje ayurveda mein kafi ruchi hai..Mai last 5 years se internet pe ayurveda related information ki study kar raha hu.. but aasani se har topic and important information nahi milta hai. Aapne itna easy way me har ek important topic ko explain kar rahe hai jo har ek insaan ko kaam aa raha hai. Apko ishwar bahut ashirvad de, aur aap is kalyankari kaam me aage badte jaye. Viewers se meri request hai ki aap ye channels ke har ek videos ko Like n Comment kare, taki Youtube aise videos ko aur promote karega, isse ye videos sabi jaruratmand logo tak pahuchega. Please like all such good videos. May God bless all ☺️🙏

[harpeetkaur]

guru ji u r true guru. extremly helpfull

[AskingMinds]

This video is really very helpful. It is also recommended to take a shower if you get wet in the rain bcoz rainwater comes with pollutants from the atmosphere.

[jyotigoyal]

guru JI nmskar guru JI aap detox water ke baare main btaye kab Lena hai kessy bnanye plz iski bhi video up load kr do

[Shubham-eoqr]

Guru ji ... aayurved ke anusar hamari dinacharya pe detail me video bnaye 🙏

[Rockybh]

guruji ibs kese cure hogi samadhaan btae

[putinczen]

thank you Guru Ji . hume aapke sabhi videos informative lagte Hain . paranayam bhi start kar Diya hai
Narayan bless you.

[vishusuryavanshi]

आचार्य जी नमस्कार आपका vedio boht hi hlpful hai nd mane apse pucha tha ki rectal prolapse mai mucos discharge mai kaya karna chyee ???

[payeldas]

Ji konsi kapur? Jo arti me hoti h wo ya jise hum kapro me rakhte h jiska smail bohut a66a h wo Plz bolie

[tahirabasit]

Aisi information to kahin se nahi milti, aap aisay batatay hain kay dimag may ghus jata hai

[richamourya]

Pani ki tanki me fitkiri dal sakte had. 👌

[anveshasarangi]

Can we take oats, wheat dalia, pumpkin soup during rainy season if digestion is weak. Is pumpkin hard to digest

[hemangisanghvi]

Namaste guruji.
Neem ke patte sukhe hue Almira mei rakhna hai ya fresh leaves rakh sakte hai..

[lalitchand]

guru ji ek sinus, nasal polyps pinus ke baare m full detail dijiye naa iska ilaaj alopathy m nhi nhi operation k liye kayi log jaa rhe h pr koi fark nhi pdhta

pls ek video bnaiye naa jisme yoga mudras k baare m bhi btaye kyuki ye ek bhoola hui remedy h