filmov
tv
Уровень МПК предскажет, сколько вы проживете.
Показать описание
Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
тел. +38 (044) 331 91 11
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Уровень максимального потребления кислорода ( VO2max) это сильный и независимый фактор, предсказывающий продолжительность жизни. Несмотря на то, что он генетически запрограммирован, люди редко достигают своего максимума. Для того, чтобы его достичь, нужно тренировать сердечно-сосудистую систему и мышцы.
В этом видео я расскажу, что такое максимальное потребление кислорода.
Вы узнаете о том, какие факторы влияют на МПК (VO2max).Какой вклад каждого фактора. Почему уровень МПК падает по мере старения организма. Почему генетически низкий МПК не приговор.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
тел. +38 (044) 331 91 11
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Уровень максимального потребления кислорода ( VO2max) это сильный и независимый фактор, предсказывающий продолжительность жизни. Несмотря на то, что он генетически запрограммирован, люди редко достигают своего максимума. Для того, чтобы его достичь, нужно тренировать сердечно-сосудистую систему и мышцы.
В этом видео я расскажу, что такое максимальное потребление кислорода.
Вы узнаете о том, какие факторы влияют на МПК (VO2max).Какой вклад каждого фактора. Почему уровень МПК падает по мере старения организма. Почему генетически низкий МПК не приговор.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
0:08:21
Уровень МПК предскажет, сколько вы проживете.
0:06:20
Как стать моложе на 20 лет? Увеличить МПК.
0:04:26
Функциональное тестирование в борьбе. Что такое МПК и ПАНО?...
0:00:16
ЖИВИ 120 ЛЕТ И БОЛЕЕ. БРОСЬ КУРИТЬ
0:06:24
Хроническое воспаление - враг номер один
0:07:30
Как очистить организм от старых клеток.
0:21:29
Повышение гормона роста. Оправдан ли риск?
0:23:07
Кто хочет стать молодым? Решение есть.
0:01:02
Про снижение уровня потребления алкоголя в России
0:08:01
Истощение стволовых клеток - фактор старения. Обзор методов лечения....
0:09:11
Как сделать мышцы моложе.
0:09:02
Питание 6/18 - эффект зависит от времени суток
0:07:36
Какие БАДы эффективны против старения
0:02:01
Три золотых правила здорового питания. Не надо никаких диет....
0:11:07
Интервальное голодание. Насколько эффективно? .
0:08:01
Холестерин и риски для жизни. Новые ориентиры
0:37:02
Кто хочет стать молодым? Часть 2. Самая эффективная диета....
0:31:17
Кто хочет стать молодым. Часть 3. Физическая нагрузка.
0:16:47
Лекарство против рака. Метформин: как он работает.
0:12:23
Кто хочет стать молодым. Часть 4 : кратко о диете, нагрузках и фармакологии....
0:10:00
Девять признаков старения. Как на них можно повлиять.
0:09:20
Как заказывать добавки и витамины из США и при этом прилично экономить. Пошаговая инструкция....
0:25:19
🔥НАКИ: ВСУ переломили ход ВОЙНЫ! У россиян ЖЕСТЬ: СОЛДАТЫ не выдерживают. РФ откинули от Покровска...
0:03:11
What Is VO2 Max, And Does It Matter? | Cycling Weekly Fitness
Комментарии