✅Читерские читингмены YoungBlog растят свои мышцы с каждым днем💪

✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
..................................................................................

..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️‍♂❌✔️😕👎🏼▶️

[Iplx]

Снимите с него пояс, это так глупо делать все упражнения в нëм, шутки шутками, но у него могут отрафироваться мышцы кора, которые выполняют роль стабилизаторов, во многих упражнениях с большими весами даже с правильной техникой будет раскачка, пресс не много напрягается в любом случае, а пояс забирает нагрузку. Надевайте пояс только при травмоопасных упражнениях с невероятно большими весами

[ЕвгенийИцкович-зт]

ЧТО БЫ ДОСТИЧЬ ТОЙ ФОРМЫ НУЖНЫ БОЛЬШИЕ ВЕСА И МНОГО ХИМИИ/

[Kipr._fit]

А зачем делать читтинг, когда я чисто делаю больше, чем вы? 🤔

[JosovD]

Что за разгон? Большие веса для силовых

[egorsotnikov]

Для роста мыщц, нужна малоповторка с большими весами. Для выносливости, многоповторка с малыми весами. Но от выносливости мыщцы не растут практически.

[freezex]

Чтобы достичь такой формы нужны большие веса, малоповторка, великолепная генетика и огромные дозы фармы) Что то вы недоговариваете...

[ИлмирКаримуллин]

Что бы достичь формы Кевина Леврона нужно еще и всеразличные гормоны принимать с антикатаболическим эффектом, быстрым восстановлением и быстрому приросту мышечных ядер в клетках мышц для набора мышечной массы

[Ubaidullah.]

Чтобы быть таким, нужен тренболон энантат

[andreynovik]

Кто эти никому не известные мальчуганы, которые учат жить?😅😅😅

[sergeykamnevich]

Ну да, судя по вашей "огромной мышечной массе" вы знаете о чем говорите

[ИванМаркин-еж]

А ты то почему об этом рассказываешь?))))

[АлександрПташинский-мф]

Дрыщам надо технику отточить, а потом когда плато поймал читинговаьть

[dungeonmaster]

что бы достичь такого нужны конские дозы химии

[kmw]

😂😂😂послушаю и пойду тренироваться по вашей схеме, натуральных натуралов.