Овощной салат с киноа. Как приготовить в домашних условиях рецепты

Польза этой крупы для организма неоценима. Если вы не знаете, что можно сделать с крупой, расскажу, как приготовить овощной салат с киноа. Вкусный и полезный, есть его можно хоть каждый день. Крупу для салата стоит отварить и остудить. Далее набор продуктов по усмотрению. Киноа хорошо сочетается с любыми овощами и фруктами, а также с мясом или рыбой. Салат стоит съесть в день приготовления, так гораздо вкуснее. Крупу можете отварить заранее, а затем смешать с подходящими ингредиентами.

Ингредиенты:
Киноа— 1 Стакан,
Вода— 2 Стакана,
Черная фасоль консервированная— 425 Грамм,
Консервированная кукуруза— 425 Грамм,
Помидоры— 2 Штуки,
Лук— 0,5 Штуки,
Кинза— 1 Пучок,
Оливковое масло— 1/4 Стакана,
Лайм— 2 Штуки (можно заменить лимоном),
Соль и перец— По вкусу,
Паприка— 1 Чайная ложка,
Тмин— 1 Чайная ложка,
Количество порций: 6

*Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!*