Kabızlık İçin Ne Yapmalı?

Herkese merhaba, Kabızlık İçin Ne Yapmalı?
Keyifli izlemeler diliyorum. Abone olmayı ve beğeni butonuna basmayı unutmayın.

Tavsiye Ettiğim Videolarım:

🔥Hızlı kilo vermek isteyenler buraya! 🔥

Beynimizi Olumsuz Etkileyecek Faktörler

Ağız Kokusu Neden Olur?

Oruç ve Aralıklı Orucun Faydaları ✅

KOLAJEN HAKKINDA HER ŞEY 🕊Takviyeler 👉🏻faydaları 👉🏻kullanım şekli🧉

B12 Vitamini Hakkında Her Şey 💊

___________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

#boraözel

[ebrugultv]

Günaydın hocam ben her sabah bir tatlı kaşığı zeytin yağı tüketiyorum inanılmaz iyi geliyor kullanmadan önce hep kabızlık yaşıyordum zeytinyağından sonra hiç kabız olmuyorum

[semakaplan]

Bence de bu su konusunda ne yapicaz gerçekten insanın kafası çok karışıyor yemekte su icelimmi icmeyelimmi

[kekiknanefeslegen]

Hocammm selam milyonlara ulaşsın
Bu konuyu işlemnize çok sevindim. Bağırsak sorunum var .Spor yaptığım için teolara etsede .dikkat etmem gerekiyor

[e.t]

bora bey yine canan karatay yolundan gitmeye başladınız. birkaç haftadır boyle gidiyorsunuz. dikkatimden kaçmadı. kadıncağız kabızlık hakkında konusmasa bu kadar populer bir konu olmazdı, helal olsun kadına. sizin karından yağ alma öneriniz olur dıye bekledim ama söylemediniz. 10 üzerinden 10 aldınız benden birkaç videodur. begenıp hatta katıl a da ı bassam :)

[arzutaskran]

Hocam magnezyum oksit ile ilgili birşeyler paylaşır msnz adet sancı ve âdet migreni için uygunmu ne kadar kullanılmalı

[almanyadahayat]

Bora doktor, başka bir programda da yemek esnasında asla su içmeyin, hazmı zorlaşdırır, şişkinlik yapıyor deniliyordu.Şimdi nasl yapacağız?

[esinqueen]

Kronik kabızlığım vardı, kepek ekmek tüketmeye başladım, gece yemeklerini bıraktım ara öğün yerleştirdim rutinime (meyve) kabızlığım geçti

[esraakbas]

Hocam kullanılan takviyeler örnek olarak omega3 magnezyum glisinat C vitamini d3k2 vitamini gibi takviyeler kabızlık yapar mı

[nursinatlgan]

Hocam yemek esnasında su içmek çok saglıksız deniliyor ne yapmamız gerekiyor 🤷‍♀️

[esraturhan]

Ben sabahlari corekotu yagi ve aspir yagi kullaniyorum gercekten faydasini gördüm

[EsraBasaran-ctvb]

💤👀 söylediklerinizi genelde yapmaya çalısiyorum ama günümüz şartlarinda bazi durumlarda uyku düzeni bozulunca yada stresten bu durumlar başımıza gelebiliyor malesf yerinde hap bulgiler olmuş emeklerinize sağlık Bora bey :))

[meleknazkagnc]

Hocam merhaba, geçen bir videonuzda miseler su onermediginizi soylemistiniz. Bazi dermatologlarda makyaj temizleme yağlarını önermiyor (gözenek tikiyormus) sizce bir makyaj nasıl temizlenmeli? Bir içerik üretebilir misiniz? Hic bir türk kaynakta net bir cevap bulamadım. Sevgilerle...

[asliix]

Hocam yemek esnasında tüketilen suyun zararlı olduğunu söyleyen doktorlar da var yemekten önce ve sonra için diyorlar, mideyi büyütüyormuş. Sıvı katı ayrımı yapmak gerekir diyorlar, hangisi doğru? açıklar mısınız

[sertacdegirmenci]

hocam magnezyum sitrat eksikliği yoksada kullanılırsa zararı olurmu

[defneberre]

Dediğiniz her şeyi uyguluyorum. İlaç kullanmıyorum ama yine kabızım😢

[Pankreakitap]

Çok fazla yoğurt yemek böbreklerde taş yapıyor diye duymuştum doğru mu acaba?