Мотивация или дисциплина. Почему дисциплина важнее мотивации. Как развить дисциплину.

======================
======================
======================
======================
Здравствуйте, друзья. Сегодня поговорим о том, как развить дисциплину и что важнее мотивация или дисциплина. В этом видео я расскажу вам, почему дисциплина гораздо важнее мотивации. Многие уделяют внимание в основном мотивации и практически не уделяют внимание дисциплине, хотя дисциплина важнее мотивации. Мотивация это эмоциональный заряд. А дисциплина - это планомерное использование наших нейронных сетей. Это и есть ответ на вопрос, почему дисциплина важнее мотивации. способы развить дисциплину обычно подразумевают планомерно делать одну и туже работу, что позволит на физическом уровне создать новые нейронные связи в мозгу и сформировать привычку. Формирование нейронных связей даст вам возможность не затрачивать лишних усилий на выполнение этой работы. Поэтому если вы ставите перед собой амбициозные цели, где нужно проделать много работы, то для вас дисциплина лучше мотивации. И если вы задались вопросом как правильно ставить цели и задачи, то вам поможет метод обратного планирования. Обратное планирование позволит прокачать вам ваше умение ставить цели и планировать, т.е мы представляем себе конечную цель и прописываем от цели шаги, которые нужно совершить для ее достижения.

[katylife]

Если хочу развлечься смотрю Веронику Степанову, а если нужны реальные знания и реальные действенные рекомендации иду на канал Антона Махновского. Огромная благодарность вам за чёткую конкретную ценнейшую информацию без лишней воды и утаивания деталей. Вы лучший психолог на ютюбе Лайк и репост как всегда

[olgayamaneko]

Про многозадачность - реально, так и есть! Часто бывает ощущение, что я как тот Волк в старой игре, которому нужно ловить падающие яйца))

[xpbuqlj]

Отличное видео, благодарю Антон . Как всегда ясно и точно !

[gxcicsf]

Пыталась худеть с помощью мативации, помогает ненадолго. Теперь попробую дисциплину. Спасибо за совет!

[yz]

Здравствуй Антон спасибо тебе правильно если нет плана все твои знания бездейственны

[bbvzwyr]

Учусь в университете, хочу все знать и на годы вперед, иногда возникает желание знать больше чем преподователь, дабы не ударить в грязь лицом. Действительно в конце дня чувствуешь себя выжитой, спасибо за видео👍

[ojnlssc]

Антон спасибо за ваши видео. Интересно, насыщено, без воды. Удивила фраза о "зеркальных" нейронах, если вы обратитесь к настоящим биологам, они ничего не знают о "зеркальных" нейронах.

[iqyypqz]

Огромное спасибо, Антон. Очень доходчиво осветили эту тему.

[alexgtsvchs]

Спасибо, за столь чёткие и подробные объяснения жизненных ситуаций! Говорю не только об этом видео, а обо всём Вашем творчестве. Каждое видео, просто находка!
Я никогда не увлекался психологией, а НЛП для меня это вообще "тёмная сторона силы", но Вы реально помогаете решить практически все жизненные проблемы. За это вам колосальная благодарность!
Я удивлён, почему у столь важного и нужного абсолютно каждому человеку контента так мало просмотров?
PS: мечтаю повстречаться с Вами лично и поговорить практически обо всём. Ваш настолько ясный и трезвый взгляд на мир притягивает очень сильно.
PPS: заметил в повествованиях, что Вы знакомы с произведениями Дэвида Иглмана, творчеством которого я стал интересоваться после операции на головном мозге. За это Вам отдельный респект!

[lenanawroth]

Благодарю за очень полезную информацию, не знала что многозадачность может так пагубно сказываться и да я сама интуитивно выбирая только одну задачу допустим на работе — была намного успешнее остальных, это факт. Дисциплина и привычка могут горы свернуть и я стараюсь выбрать что -то и просто делать это каждый день по часу, так я учила французский, теперь испанский, затем игра на фортепиано и чем больше ты упражняешься — тем лучше ты это можешь делать ... как говорят немцы» упражнения делают мастером»🤗

[ffoxhft]

Это недавно я поняла и теперь отлично!!! Не надо распускаться

[bhjhciy]

Классно!! Буду по этой схеме учить большой материал. Думаю для учёбы вообще классно будет.

[galinaurozhaeva]

Спасибо, Антон!🤝🌹
Если многозадачность, то планирование должно быть перфект. Тогда все будет хорошо 👌

[aleksandranikitina]

Интересная мысль про потерю мотивации после того как с кем то поделился и пережил. Тут верна поговорка "счастье любит тишину" и вот про планы на будущее это скорее не секрет из-за недоверия, а для аккумулирования энергии, чтоб потом разделить новость о судебном, а не о планах. Может в этом ключе и нам кажется что так много вокруг людей " балаболов", но в этом и суть что он уже разделил радость подаренный звезды с неба, а по факту даже мусор вынести не может.

[ptgmcxw]

Спасибо за видео. Попробую развить в себе дисциплину

[galinagorokhvodatskaya]

Спасибо.Четко и по делу.Попробую применить с толком.

[Sedlovskaya]

Браво, Антон!! Посеешь привычку, пожнешь характер! Это обнадеживает!

[roxan]

Точно все рассказали. Действительно я гасну в рутине, хотя в самом начале мотивация хорошая... круто, спасибо!!

[bananyadobryandmytpuemems]

Супер контент!👍Благодарю! Нахожу много ответов на свои вопросы в ваших видео!

[lhsifvk]

Мне стало интересно жить. Последнее время, в течении года я постоянно слышу от себя - как жить, что делать. Я просыпаюсь с этой мыслью.
А теперь мне интересно.