ΡΕΚΟΡ 100kg *Πρώτη Φορά* Ασκούμενος Spartan+

preview_player
Показать описание

  1. Ευάγγελος Τσιαλίκης
  2. Evangelos
  3. Tsialikis
  4. διατροφή
  5. Ευάγγελος Τσιαλίκης
  6. fitness
Рекомендации по теме
ΡΕΚΟΡ 100kg *Πρώτη 0:00:22

ΡΕΚΟΡ 100kg *Πρώτη Φορά* Ασκούμενος Spartan+

16 ΧΡΟΝΩΝ *85KG 0:00:32

16 ΧΡΟΝΩΝ *85KG ΠΑΓΚΟ* ΡΕΚΟΡ

90 KG ΠΑΓΚΟΣ 0:00:23

90 KG ΠΑΓΚΟΣ ΣΕ 75 ΜΈΡΕΣ

Ασκούμενος αποκαλύπτει την 0:00:38

Ασκούμενος αποκαλύπτει την αλήθεια για τα κιλά

Σε 45 ημέρες 0:00:36

Σε 45 ημέρες 80kg Πάγκο Ασκούμενος με το Spartan+

New PR Close 0:00:17

New PR Close Grip Bench Press *110kg*

Εκρηκτικές βυθίσης με 0:00:15

Εκρηκτικές βυθίσης με 40 KG

Συχνά λάθη που 0:00:39

Συχνά λάθη που γίνονται στον επικλινή πάγκο

Το 99.9% δεν 0:00:10

Το 99.9% δεν μπορεί να κάνει αυτήν την άσκηση

Πόσες πρωτεϊνες να 0:00:43

Πόσες πρωτεϊνες να τρώω για να χτίσω σώμα;

Κάνε πάγκο σωστά 0:02:09

Κάνε πάγκο σωστά για Στήθος Πανοπλία & ομοιόμορφο αισθητικό αποτέλεσμα....

Η ασταμάτητη πρόοδός 0:00:30

Η ασταμάτητη πρόοδός μου στο γυμναστήριο

πόσα γεύματα πρέπει 0:00:33

πόσα γεύματα πρέπει να να τρως;

Πάγκος με κλεστή 0:00:30

Πάγκος με κλεστή λαβή

Βασικές ασκήσεις για 0:00:15

Βασικές ασκήσεις για το πρόγραμμα σου