Восьмерка спиной вперед. Катаемся правильно. HockeyWay.

Показать описание

Восьмерка спиной вперед. Катаемся правильно. Hockey Way.
ПРИХОДИТЕ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ! В детскую школу хоккея HockeyWay:
г. Мытищи, ул. Мира, стр. 51
г. Мытищи, ул. Колпакова, 44а
+7 (495) 191-43-13

00:00 всем привет с вами юрий григоренко и
00:01 школах ok сегодня мы поговорим с вами об
00:04 упражнений восьмерка спиной вперед
00:06 многие считают что катание спиной важно
00:09 только защитником но это далеко не так
00:11 нападающую тоже очень много катаются
00:14 спиной вперед и им также необходимо
00:16 совершенствовать этот навык
00:18 а если ты научился хорошо кататься
00:20 спиной вперед то это скажется и на
00:22 катание лицом вперед а также на твоих
00:24 переходов поэтому этот навык
00:26 один из самых важных для юного
00:28 хоккеистов восьмерка спиной вперед к той
00:41 носками вперед по восьмерке
00:43 начинаем сразу спиной вперед клюшку
00:46 держим в одной руке колено согнутой ноги
00:48 широко спина прямая заезжаем за баллон
00:51 два конька наклоняем после улитки
00:54 добавляем ногами
00:55 нога переступаем нога через ногу еще раз
01:01 два конька наклоняем дальняя нога от
01:04 баллона находится слегка впереди и давим
01:08 больше надо минут заезжаем за баллон два
01:13 конька наклоняем ноги широко спина
01:17 прямая давим на дальнюю могу также
01:19 данные нога находится слегка
01:23 нижними никого не после выхода свитки
01:29 добавляем на бан приступаем нога через
01:31 на данном упражнении бывают ошибки
01:35 недостаточно наклоняется 2 кончать с
01:38 ближняя к баллону нога находится
01:40 вертикально они под углом к льду второй
01:44 момент колени находятся слишком пуску с
01:48 колени должны быть широко и третий
01:50 момент ноги находятся параллельно друг
01:53 другу вместо того чтобы дальняя нога
01:55 была слегка впереди
02:08 сейчас мы можем видеть на видео что два
02:11 конька не
02:15 правильном выполнении два конька
02:17 наклоняются
02:18 дальняя нога впереди
02:24 повышайте свой уровень мастерства
02:25 тренируйтесь правильно подписывайтесь на
02:27 наш канал смотрите видео становитесь
02:30 лучше

00:00 всем привет с вами юрий григоренко и
00:01школах ok сегодня мы поговорим с вами об
00:04 упражнений восьмерка спиной вперед
00:06 многие считают что катание спиной важно
00:09 только защитником но это далеко не так
00:11 нападающую тоже очень много катаются
00:14 спиной вперед и им также необходимо
00:16 совершенствовать этот навык
00:18 а если ты научился хорошо кататься
00:20 спиной вперед то это скажется и на
00:22 катание лицом вперед а также на твоих
00:24 переходов поэтому этот навык
00:26 один из самых важных для юного
00:28 хоккеистов восьмерка спиной вперед к той
00:41 носками вперед по восьмерке
00:43 начинаем сразу спиной вперед клюшку
00:46 держим в одной руке колено согнутой ноги
00:48 широко спина прямая заезжаем за баллон
00:51 два конька наклоняем после улитки
00:54 добавляем ногами
00:55 нога переступаем нога через ногу еще раз
01:01 два конька наклоняем дальняя нога от
01:04 баллона находится слегка впереди и давим
01:08 больше надо минут заезжаем за баллон два
01:13 конька наклоняем ноги широко спина
01:17 прямая давим на дальнюю могу также
01:19 данные нога находится слегка
01:23 нижними никого не после выхода свитки
01:29 добавляем на бан приступаем нога через
01:31 на данном упражнении бывают ошибки
01:35 недостаточно наклоняется 2 кончать с
01:38 ближняя к баллону нога находится
01:40 вертикально они под углом к льду второй
01:44 момент колени находятся слишком пуску с
01:48 колени должны быть широко и третий
01:50 момент ноги находятся параллельно друг
01:53 другу вместо того чтобы дальняя нога
01:55 была слегка впереди
02:08 сейчас мы можем видеть на видео что два
02:11 конька не
02:15 правильном выполнении два конька
02:17 наклоняются
02:18 дальняя нога впереди
02:24 повышайте свой уровень мастерства
02:25 тренируйтесь правильно подписывайтесь на
02:27 наш канал смотрите видео становитесь
02:30 лучше