Νοοτροπία Ντόπινγκ

Το site μου για προγράμματα προπόνησης και διατροφής:
Ακολουθήστε με στα παρακάτω social media:

[jackbauer]

Ένα like στο βίντεο για το κόψιμο του γνωστου intro των τελευταίων προηγούμενων βίντεο.😃👌🙏

[teosavvoulidis]

Θα σου ομολογήσω ότι μου έλειψε η σοβαρότητα σου και μας την έδειξες σε αυτό το βίντεο.. Συμφωνώ απόλυτο με όλα και θα προσθέσω την κλασσική φράση "ι καθένας κάνει ότι γουστάρει για την πάρτυ του θες να πάρεις; Πάρε δεν θες να πάρεις μην πάρεις" καλή συνέχεια

[internerdoreal]

Κώστα εσύ και ο Αλιμπακης είστε μια ωραία γωνιά στο ελληνικό youtube, ακολουθώ χρόνια τον χώρο του bodybuilding όντας και διαιτολόγος (χωρίς βέβαια να είμαι ο ίδιος bodybuilder ή ας το πούμε "σφίχτης") και είστε μια ωραία γωνιά (ακόμα και σε σχέση με το ξένο bodybuilding community στο youtube) γιατί είστε αληθινοί και τα λέτε όπως έχουν δίχως μάσκες. Μ'αρέσουν πάρα πολύ τα βίντεο και των δυο σας και οι προσπάθειες σας για το Ελληνικό bodybuilding, το μόνο που έχω να πω σας αρνητικό-συμβουλή-συμπέρασμα είναι ότι στα πρώτα σου βίντεο ήσουνα πιο, ας το πούμε, χαλαρός και open τώρα σαν να έχεις τραβηχτεί λόγω των σχολίων που λαμβάνεις από πολλούς καθυστερημένους και σαν άμυνα χρησιμοποιείς πολύ ειρωνία και τρολιά, εμένα προσωπικά δεν μου αρέσει, μην αφήνεις τον κάθε παπάρα να σε στραβώνει ή να σε εκνευρίζει με αποτέλεσμα να περνάει αυτό στα βιντεο σου και στην ψυχολογία σου όταν πας να κάνεις ένα βίντεο! Να'σαι γερός, δυνατός, να φτιάχνεις ωραία βίντεο ενημερωτικά και καλές προπονήσεις!

[georkaral]

Κώστα το επόμενο βίντεο να ειναι ένας απολογισμός για το τι κέρδισες, τι έχασες και τα συναφή.Ουσιαστικά να κανεις μια τοποθέτηση περί της ακρότητας στο συγκεκριμένο άθλημα μιας και ειναι έμφυτη η υπερβολη στο bodybuilding ως lifestyle .

[punkbuster]

Πόσο μου αρέσει ρε φίλε που μπαίνεις κατευθείαν στο θέμα. Ολοι οι ytbers κάνουν 20 λεπτά βίντεο βλογκ με αφορμή μια ερώτηση και ψάχνω το σημείο κάθε φορά.

[loukaskremmidas]

Ο Κεντέρης δεν πιάστηκε ποτε Ντοπε, ετσι για την ιστορια. Και αν κάποιος δεν νιώθει δέως οταν βλέπει την ΙΣΤΟΡΙΚΗ κούρσα του σημαίνει οτι δεν εχει ιδέα απο αθλητισμό. Πολυ καλο βίντεο Κώστα .

[wssgo]

Συμφωνώ με όλα μόνο ένα πράγμα θα ήθελα να προσθέσω: τα ςς χρησιμοποιούσαν αμφεταμίνες και όχι τεστοστερόνη.

[ApostolosKatsioulas]

Εγώ αυτό που ξέρω είναι ότι άπαξ και κάτι το κάνεις για πρωταθλητισμό παίρνεις την απόφαση ότι θα κάνεις τα πάντα (whatever it takes ) για αυτό που πρέπει να κάνεις για να επιτύχεις. Όλα είναι σχετικά, όπως και εσύ έχεις πει. Αντίστοιχα και εσύ και δεν θέλω να το πω για να σε στοχοποιήσω στο bodybuilding υπάρχουν κύκλοι on και off σε ότι ουσιά τυχόν βάλετε στο σώμα σας. Και ναι ρε μαν δηλαδή χωρίς να θέλω να σε κολακεύσω ακόμα και όταν κέρδισες τον αγώνα για την επαγγελματική σου κάρτα, ανεξάρτητα αν είχες βάλει ουσία πάνω σου ή όχι, δεν μπορώ να πιστέψω ότι δεν είχες λιώσει στο θέμα της προπόνησης και της διατροφής για να χτίσεις αυτό που έχτισες, δηλαδή συγνώμη αλλά θα ήμουν γκασμάς. anyway, εγώ θέλω να σου ευχηθώ καλή συνέχεια στο κομμάτι της προετοιμασίας σου και ζητώ συγνώμη αν τυχόν κάτι σε προσέβαλλε από όσα έγραψα. Ευχαριστώ.

[kostasgeorgas]

Πολυ σωστος αγορίνα!Το κλείσιμο του Βίντεο ολα τα λεφτα!!

[ΑγνωστοςΧ-πβ]

Επόμενο βίντεο σύγκριση ομοσπονδιών IFBB VS WABA. Σε ποια από τις 2 μπορεί κανείς να βγάλει περισσότερα χρήματα;

[dimitrists]

Τι να λεμε τωρα, ο αλλος βλεπει στο σουπερμαρκετ γαλα πρωτεινουχο και λεει ας παρω ενα χρειαζομαι ενεργεια, βεβαια αν του πω εγω οτι παιρνω πρωτεινη σε σκονη θα νομιζει οτι παιρνω αναβολικα... Αλλο αν το βλεπει σε σουπερμαρκετ, αλλο αν το βλεπει σε μαγαζι με συμπληρωματα

[yanniskor]

Στο τέλος της ημέρας όταν μιλάμε για υψηλό πρωταθλητισμό πχ πρώτος σε ολυμπιακούς πχ Κεντέρης ή πεντάδα στο Mr Olympia κλπ αν δεν έχει γενετική δεν πας σε αυτά τα επίπεδα. Άλλο παραλία ή γυμναστήριο για να το παίζεις μούρη και άλλο υψηλό πρωταθλητισμό. Αν δεν έχεις κορυφαία γενετική όσα φάρμακα και να πάρεις δεν θα διακριθείς σε υψηλό επίπεδο.

[Dimitris-]

Ευτυχώς που υπάρχει και κάποιος να τα φωνάζει γιατί θα μας τρελάνουν!!!Κώστα είσαι δύναμη 💪💪💪

[hh]

Ποσό λυπηρό να έχουμε έμπειρα άτομα πχ όπως εσύ στο κανάλι σου και αντι να μας εξηγήσεις για σετ γυμναστική κιλά τεχνική, έχουμε στην Ελλάδα 100 χρόνια πίσω μυαλά και πρέπει να κάθεσαι να τούς εξηγήσεις τα αυτονόητα με η χρήση δεν έχουν κάνει γυμναστική ποτέ αυτοί πού κάνουν τέτοια σχόλια

[michails.maipas]

Σεβασμός στον καθένα που δουλεύει σκληρά.. Και ακόμα περισσότερο σεβασμό αν γίνεται λιώσιμο χωρίς χημικά και μόνο με το DNA, και μόνο υγειονομικο φαγητό και κυρίως χωρίς άρμεγμα παππού γιαγιά.. γονείς... κ.

[tolistsimpos]

Πάρτε το χαμπάρι ρε δεν υπάρχει πρωταθλητισμος χωρις φάρμακο και γιαυτό έχει φτάσει σε τέτοιο υψηλό επίπεδο

[ΔΙΟΝΥΣΗΣΣΤΑΒΕΡΗΣ]

Κώστα στο pumping iron που αναφέρεις ότι παίρνει αναβολικά δεν είναι παρά βιταμίνες και αποξηραμένο συκώτι...το θέμα στο pumping iron δεν είναι τα αναβολικά αλλά η νοοτροπία και η αγάπη που σου περνούσαν για την προπόνηση..γιατί σήμερα οι αθλητές είναι 80kg με 1.5 μέτρο μέση και ο Λου φετινό ήταν 30 κιλά πιο βαρύς με μέση

[fotisk.]

Μπράβο Κώστα που κάνεις τέτοια βίντεο.... Μακάρι η νοοτροπία του Έλληνα να αλλάξει και να βλέπει τα πράγματα στην ονομαστική του όψη

[giannis]

Το πιο αστείο είναι ότι όλοι ντοπαρονται, και μετά προωθούν τα συμπληρώματα, και καλά ότι γίναν έτσι απ αυτά.🤣🤣🤣🤣🤣

[elefterios]

Κωστα δυστυχως η ημιμαθεια σου είναι χειροτερη της αμαθειας…..ερευνησε λιγο σε παρακαλω καποια θεματα και μη χρησιμοποιείς τη λογικη του ''ποναει χερι κοβει χερι΄΄.Ευχαριστω