Почему нельзя много пить? #Shorts

Показать описание

Из чего состоит рацион питания бойца спецназа? Почему нельзя много пить?

Только полезные боевые советы!

Рекомендации по теме

Комментарии

ну ну, охеренно полезно обезвоживание.

internet

Служил в пустыне Муюнкум, 88-90. Использовали только отвар верблюжьей колючки, вода - лютое зло было ( больше пьешь и больше хочешь, портится быстро в следствии кишечные и ещё большая потеря воды). Соль всегда, ацитилка, на край - пуговицу оторвал и в рот.

jvdzzex

Чем жиже кровь, тем проще сердцу и сосудам её прогонять

wildboar-ofgu

Лимонка или растворимые порошковые соки во фляжку и вперед. А если хорошенько намочить тканевый чехол от фляжки, то она будет холодней намного дольше за счет испарений. Проверено неоднократно.

Aleksandr_Sobolew

Во всех нужен баланс. Да и люди - разные.

ephecaff

Нагрузка на сердце ❤️ качать густую кровь

artdizz

Как говорил подпол - " меньше пьешь, меньше потеешь, меньше потеешь меньше воняешь".😊

ИгорьМуленков-жт

Регидрона в воду добавь, можно еще лимона и все будет отлично! Если не пить только судорога тебя настигнет

НикитаИванов-ипъ

Ага, организм ведь просто так потеет, не для того что бы не перегреться, а что бы соли потерять.

КонстантинТоропов-жи

Тут не давно водовозов рассказывал как быстро умирают люди особенно дети от теплового шока в автобусе в результате обезвоживания.

artdizz

Общался со старым бывшим ментом, он в 80х беглецов с зоны ловил когда те в побег уходили по Тайге, так он говорил что обязательно перед началом преследования глотали по 1-1/2чайной ложки соли завернутую в туалетную бумагу, в походе ни в коем случае не пить воды иначе дыхалка собьется и преследователь становится бесполезным.

Dream_Stalker

Пейте раствор питьевих электролитов, калий самый важный, курагу поэтому и едят, так как, в ней очень много калия.

АндрейКиляков-гы

Яблан😂😂😂 Давно уже изотоники придуманы, вкусно и полезно. На крайний случай можно регидрон добавить в воду.

MihailXimiK

Незнаю что такое ваши марши, но знаю, что такое ходить по горам с рюкзаком, пить надо, потоотделение задумано природой для охлаждения, чтоб не было перегрева, пить надо чтоб кровь не сгущалась, серце и так нагружено, а если густая кровь то будет еще тяжелее, потому что она хуже циркулирует и меньше переносит кислорода.соответственно мышцы хуже востанавливаются. А для восполнения соли лучше всего соленые орешки, можно рыбу. Ходил много, знаю о чем говорю.

Les

заботливый ты наш вот перегрев организма при чрезмерных нагрузках тебя не заботит но попить воды и охладиться это вредно вредно давать такие нагрузки а не пить воду

ВиталийШутов-сп