BRUIT SOUS l'EAU [10 Heures] -💦Détente & Anti-Stress naturel 💦

La natation sous l’eau suscite une certaine capacité physique. Elle améliore le souffle et la musculature. Elle accroit l’aptitude à gérer le stress et à se concentrer. Le bruit perçu en étant sous l’eau engendre des sensations douces et bienfaisantes.

Les bruits perçus sous l’eau

Une fois dans l’eau, on se sent léger, libéré de la pesanteur. On se concentre sur ses sensations internes pour vaincre l’appréhension pour la profondeur. Quand on se met la tête dans l’eau, on commence à écouter les bruits de la profondeur. En général, on entend des bruits plutôt graves, étouffés par les flots. On est à l’abri des sons aigus qui peuvent engendrer du stress. On perçoit le doux murmure de l’eau et parfois on semble entendre les mouvements des poissons.

La relaxation grâce au bruit sous l’eau

Associé à l’apesanteur et aux plaisirs de la natation, le bruit sourd de l’eau procure une relaxation extrême. Plutôt que de bruit, il s’agit d’un souffle silencieux qui permet de faire le vide complet. Le bruit presque imperceptible sous l’eau permet d’être à l’écoute de notre corps et de nos sensations. On entend mieux les battements de son cœur, ses souffles respiratoires. En empêchant d’entendre les sons extérieurs, le murmure de l’eau semble nous isoler du monde.

Ainsi, il nous débarrasse des tensions physiques et psychologiques et nous apporte une parfaite détente. Grâce à un tel relâchement, la nage sous l’eau peut constituer un moment de repos. On en ressort avec un gain d’énergie certain.

#souseau #bruit #ambiance #nature

Vidéos similaires :

[lorekmd]

Le bruit de la mer est semblable au bruit qu'un bébé entend lorsqu'il/elle est dans le ventre de sa mère 😊

[dorotheegaudin]

C'est tellement relaxant, apaisant. J'ai trouvé un bruit qui me convient pour reposer mon esprit, pour lire, pour m'endormir. C'est doux, calme et serein. Merci :)

[Mohaka]

Méilleur vidéo pour s'endormir 🤩🤩🤩🤩

[Kotokki]

J'adore...rien à dire de plus merci beaucoup ! 💜💜

[bibis]

J’ai écouté ça pendant une heure et j’a-dore 👍

[suzisue]

J’adore ce vidéo. J’en ai écouté énormément pour mieux dormir et c’est celui là que je préfère MERCI

[hecate_oh]

Très agréable pour dormir paisiblement, j’aime beaucoup 💦🌊🐠🧜‍♀️🪼

[fionarc]

Un bruit qui me donne la paix je ne pense plus à rien

[michaelleroux]

0 détente, avec une pub toute les 4 min, stress assuré.

[conscienceetsens]

Merci pour cette vidéo, ça fait tellement de bien ❤🙏

[irakli]

On ad adore la musique !Fais en de'autre

[JesuisfilleduRoiYeshua]

Comment relaxer quand il y a plein de publicités 😮

[Ohana_thebest-cookiee]

incroyable le bruit et je m'endors en 2 minute grâce a toi le boss
de tout la terre mes il y a juste un problème il y a pas asser de son meme qand je rajoute du son

[virginiemendes]

Moi j'écoute sa pour faire de la télékinésie j'espère y arriver

[bahiamedjana]

Merci j'écoute sa 1heure et je dort 😴

[sylveron]

Ça aurait pu être une très bonne vidéo si l’expérience n’était pas gâcher par les pub...

[TheTerminator-t]

Purée !! ma peur, ma phobie ce vide sous la mer, ça fout les jetons

[CMLMCMMCHMC]

Trop de pub, impossible d'écouter pour se détendre, ça coupe toutes les 4 minutes. Décevant de ce fait.
Dommage car le fond était super.

[maelle]

Je suis le seul à avoir vu que c'est que 1 image et du son...
NUL🤬