Типы телосложения: почему не получается похудеть? Большой семинар ✔️

Какие бывают типы телосложений? Как щитовидка влияет на вес? Как похудеть при гормональном сбое? Какие причины быстрого набора веса? Какие существуют четыре метаболических типа фигуры?

_____
_____

Смотрите часовой семинар доктора Берга, в котором вы узнаете, чем отличаются типы телосложения человека друг от друга и при чем тут метаболизм?

1. У людей, обладающих телосложением надпочечного типа, жир скапливается из-за гормона под названием «кортизол». Уровень кортизола необязательно связан с питанием, скорее он связан со стрессом. При надпочечном типе люди плохо спят, плохо справляются со стрессом, у них бывают проблемы с памятью.
2. Щитовидный тип. В нем жировые отложения распределены по всему телу.
Бывает, что проблема с щитовидной железой не исчезает даже после лечения. В таком случае первичными проблемами с щитовидкой могут быть избыток эстрогена, а также нарушение отвода желчи из желчного пузыря, а также стресс.
3. Печеночный тип телосложения характерен больше для мужчин. При таком типе телосложении не рекомендуется употреблять алкоголь, ведь он разрушает клетки печени. Также лучше избегать высокобелковой пищи.
4. Для яичникового типа телосложения характерны отложения жира на бедрах и выступающая нижняя часть живота. Чаще всего проблема в повышенном уровне эстрогена, а чтобы привести его в норму, рекомендуется употреблять в пищу крестоцветные овощи.

Каждый тип предпочитает определенную пищу, что ведет к повышенной стимуляции доминирующей железы и приводит к дисбалансу в обмене веществ. К какому же типу относитесь вы? Пишите об этом в комментариях под видео.

_____

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#типыТелосложения #метаболизм #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[Lili_Mimosa]

Браво переводчику! Какой умничка! Приятный тембр, эмоционально, грамотно. Респект.

[ЗинаидаСоловьева-ьк]

Моё восхищение врачу за понятную и доходчивую для нас зрителей лекцию, в которой присутствует и юмор это просто здорово. И, конечно, параллельно большое спасибо Переводчику, восхищение и только восхищение. Насколько понятно, синхронно с автором делается перевод и даже интонация голоса врача передана. Здоровья Вам желаю и дальнейших видео на темы здоровья.

[НатальяМалина-эе]

Переводчику огромное спасибо! Я бы точно не " нашла" бы для себя доктора Берга, если бы не грамотность речи и тонкое чувство юмора переводчика))

[olgaplay]

Какой же тонкий и искромётный юмор) Очень интересно смотреть и всё понятно. Спасибо доктору и диктору❤.

[nursuluabdullina]

Это надо преподавать в школе! 👌👍👍👍🤗 Спасибо!!!

[ЕвгенияМороз-бщ]

Столько ответов, нахожу в Ваших видео. Респект и восхищение доктор!!
Вы уникальны!!
Отдельное признание переводчику ❤!!!

[КняжнаОрядская]

"Найти еду в магазине это сложно". Согласна полностью

[valentinalashenkova]

Доктор, спасибо Вам
И переводчику, Вы команда...
Благодарю за информацию

[ГалинаКанова-тм]

Единственный доктор, который лечит весь организм, а не его части. Большое спасибо доктору Бергу.

[olgamiloserdova]

Переводчик - талант! Хоризма так и прёт. Этот врач дает очень важную ценную информацию. Спасибо. Слушаю с удовольствием. Еще ютуб грозят запретить, нехорошие люди.

[zisa]

Супер, супер, супер. -. Стать здоровым и похудеть, а не наоборот! Спасибо!!

[allaviyashka]

Есть доктора от Бога! По моему этот доктор точно послан нам, людям от БОГА. ЗДОРОВЬЯ Ему, долгих лет жизни, и помогать нам разбираться с нашими проблемами. СПАСИБО ДОКТОР!

[АллаКот-ои]

Доктор Берг, спасибо Вам и Вашим родителям, за то что вы есть)

[liussymart]

Щитовидный тип 1:09
Надпочечниковый 56:00
Яичниковый 45:00
Печеночный 57:50

[ВсеЛучшееВека]

МИЛЫЙ ДОКТОР !!! 🥰🥰🥰ВЫ САМЫЙ УМНЫЙ И ЛУЧШИЙ ДОКТОР ВО ВСЕМ МИРЕ !!!МЫ ВАС ОООЧЕНЬ ЛЮБИМ!!!СПАСИБО ЗА ВАШУ ЗАБОТУ О ЛЮДЯХ !!! ХРАНИ ВАС БОГ И ВАШУ СЕМЬЮ !!!🤩🤩🤩❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍

[saramg]

Это просто невероятный человек и врач, который по настоящему помогает людям, огромное спасибо доктор Берг 💚💚💚

[натальяференец-цв]

Гениально!!Очень доступно. Огромный труд и любовь к людям и свой профессии стоитза многими Вашими трудами, лекциям.Браво!!! Спасибо!!
Отдельное спасибо за перевод оооочень приятное озвучивание!!!

[petrapetrova]

Спасибо замечательному доктору и еще более замечательному человеку.

[ОльгаГерасимова-йй]

Доктор Вы замечательный психолог, Вы оздоравливает не только тело, но и душу. Спасибо Вам.👏👏👏🤗🤗🤗

[АнжеликаХорсева]

Доктор Берг! Я Вас обожаю!
Абсолютно с Вами согласна! Вы мой любимый доктор!!! ♥️