Σολομός με λαχανικά στον φούρνο Επ. 42 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Σολομός με λαχανικά στον φούρνο | Solomos me lachanika ston foyrno | Άκης Πετρετζίκης TV

Production: Akis Petretzikis Ltd.

Παρουσίαση: Άκης Πετρετζίκης
Σκηνοθεσία: Πάνος Γεωργίου
Αρχισυνταξία: Νάσια Κόλλια
Διεύθ. Φωτογραφίας: Γιώργος Μιχελής
Οργάνωση Παραγωγής: Δημήτρης Κολοβός
Εμπορικό Τμήμα: Mary-Rose Ανδριανοπούλου, Ζωή Κωνσταντοπούλου
Β. Σκηνοθέτη: Πολύβια Μενοίκου
Τεχνικός Προϊστάμενος: Βασίλης Καρυπιάδης
Σκηνογραφία: Αναστασία Χαρμούση
Γραφικά: Παναγιώτης Πατσιαούρας
Sous Chef: Μάρκος Παπακωνσταντίνου
Βοηθός Sous Chef: Τηλέμαχος Δημητρακόπουλος
Βοηθοί Κουζίνας: Σοφία Βήτα
Ειδικοί Συνεργάτες: Άννα Μαρία Βολανάκη, Κατερίνα Βασιλακοπούλου, Μάρθα
Αγγελοπούλου, Άρτεμις Τσίπη, Γιάννης Μπορομπόκας
Διευθ. Παραγωγής: Διαμαντής Αρακάς
Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
Οπερατέρ: Δημήτρης Τοπούλογλου, Άγγελος Τσουκαλάς:
Χειριστής Ρομποτικής: Κώστας Τσέλης, Γιώργος Παρθένης
Χειριστής Cam Rail: Παν Παν

Ηχολήπτης: Στέφανος Κεραμύδας
Μοντάζ: Ειρήνη Κεφαλά, Ηλίας Αποστολίδης
Ηλεκτρολόγος: Μάκης Λάντος
Εκφώνηση: Νάσια Κόλλια
Ενδυματολόγος: Αλέξης Φούκος
Βοηθός Ενδυματολόγου: Αλέξια Μπελογιάννη
Τον Άκη Πετρετζίκη χτενίζει το κομμωτήριο DoMyHair by Tsavaris

Μουσική Επιμέλεια: Grey Studios Athens
Μουσική Τίτλων: Γιάννης Σκούταρης
Άνθη φυτά - Παπατζάνης

#ακηςπετρετζικης #akispetretzikis #σολομος

[ellyvanbuuren]

Δε θέλω να καταντήσω γραφική αλλά οφείλω να σου πω ότι οι συνταγές σου είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΆ νόστιμες! Το έφτιαξα απόψε του Ιταλού μου, απόλυτη επιτυχία 😍😍 Ευχαριστώ, Άκη!

[electral.]

Το κάνω πολύ συχνά για βραδινό, αλλά και για να το παίρνω στη δουλειά μαζί με basmati ! Πανεύκολο, γρήγορο και υγιεινό. Τώρα θα φτιάχνω και τη συνοδευτική σάλσα! Ευχαριστούμε Άκη για τις γρήγορες και υγιεινές συνταγές

[ΑργυρώΗλιοπούλου]

Σε ευχαριστούμε Άκη για τις εύκολες συνταγές που μας προσφέρεις 😍😍 και τις αναλυτικές οδηγίες, είσαι ο καλύτερος 😍

[annagatoudi]

Φοβερή συνταγή!! Πεντανόστιμο και πολύ εύκολο!!

[rozahaxhi]

Παιδιά να το κάνετε είναι φοβερό, πεντανόστιμο . Ακή είσαι φοβερός

[akis_petretzikis]

Οι λάτρεις του σολομού θα το λατρέψουν αυτό το πιάτο.

[sotiriazoi]

Φανταστικό. Δεν έχω λόγια για αυτό. Άλλο ένα σίγουρο πιάτο που θα το φτιάξω!!

[feniaxatzh]

Καταπληκτικό, δροσερό και υγειηνο ταυτόχρονα !!!

[DiaDia]

Polli orea kai kalokairini sintagi Aki! Kali sinexia! 👍👏🍴

[elenipap]

Μπράβο Άκη μου. Μου έδωσες ιδέα για το σολομό με λαχανικά τέλειο αντε γειά

[nikubitsa]

Ένα σου λέω: Με έκανες να πάρω γλαστράκι με θυμάρι και είναι από τις καλύτερες αποφάσεις που πήρα στη ζωή μου :P <3

[proflego]

Άκη η συγκεκριμένη συνταγή έχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα από το να κεράσει κάποιος σφηνάκια. Tested.

Άκη φα- έκανα χωρίς να έχω όλα τα υλικά (είχα τα βασικά φυσικά σολομό, μάνγκο, αβοκάντο, σόγια σως) δεν είχα φινοκιο και έβαλα ανιθο και αντί για κόλιανδρο ( δε μου αρέσει) έβαλα μαϊντανό και κολοκυθάκι μαζί με τις πιπεριές... έγινε τέλειο την άλλη φορά θα βάλω και μανιτάρια.... μπράβο σου!!! Συνεχώς μας δίνεις ιδέες για

[diasspeed]

Εγώ τον σολομό με λαχανικά τον ψήνω στο grill του φούρνου. Γίνεται λίγο πιο γρήγορα, με σούπερ τραγανή πέτσα και τα λαχανικά ψήνονται ταυτόχρονα. Κατευθείαν μέσα, δεν χρειάζεται προεργασία με τηγάνι.

[efhhope]

Εγώ που λατρεύω το Σολωμο είναι απίστευτη συνταγή

[marilenafofila]

Σάλσα με σολωμό και ψητά λαχανικά κάνουν έναν πεντανόστιμο πίνακα ζωγραφικής ! Άκη, φαγητάρα μας έφτιαξες πάλι 😉 !!

[annemarie]

Άκη μου, είναι τέλειο!!!!
Θα μπορούσαμε να προσθέσουμε και μερικές πατατούλες, κομμένες σε κυβακια, μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά;;;

[lampros]

Μπορούμε να βάλουμε και γλυκοπατάτες κι αν ναι, πώς θα τις ψήσουμε;

[kspyrop]

Πολυ ωραίο φαίνεται Ακη! Μπορώ να βάλω κολοκυθιά, μελιτζάνες, σελερι, πρασο κλπ? Τι θα ταίριαζε περισσοτερο με το σολομό ρε φίλε? Μην το κάνω τουρλου

[panikos]

Μολις το εφτιαξα μα το θεό είναι απίθανο, 30-40 λεπτα το φτιάχνεις μαζί με το πλύσιμο το πιάτων