Zakupy dietetyka w Biedronce! 🐞

00:00 Wstęp
00:58 Jakie warzywa dietetyk kupuje w Biedronce?
01:50 Czy soki i smoothie to dobry zamiennik dla warzyw i owoców?
02:30 Jakie owoce wybieram w Biedronce jako dietetyk?
03:07 Dlaczego kupuję gotowe ziemniaki?
3:30 Tych produktów unikaj w Biedronce!
03:56 Co wybieram zamiast jogurtów proteinowych?
05:05 Jaki nabiał kupuję w biedronce jako dietetyk?
06:02 Jaką wędlinę wybrać w Biedronce?
06:34 Który tłuszcz roślinny wybrać?
06:54 Czy mrożonki są zdrowe?
07:10 Które jajka wybieram?
07:20 Moje ulubione składniki do owsianki!
07:40 Tego nie kupuj w Biedronce!
07:51 Którą wodę wybrać?
08:40 Które mleko wybieram do owsianki?
08:55 Które pieczywo warto kupić w Biedronce?
09:17 Najlepsze źródła węglowodanów w Biedronce!
10:20 Jakie mięso wybieram?

Znajdziesz mnie też na:

[firepingwinop]

Zobaczyli Pana Michała to nawet w Biedronce posprzątali xD

[ewami]

Słowa nie są w stanie wyrazić mojej wdzięczności dla pana.Bardzo dziękuję za wszelkie porady i wskazówki dotyczące produktów które kupować, a które omijać szerokim łukiem ❤ Pozdrawiam cieplutko.

[att_att]

Taki porządek że aż trudno uwierzyć że ten ten sklep 😉

[Fentick]

Zero palet na środku, wszystko ładnie poukładane, schludnie. Fejk

[Renata-gfcq]

Taka Biedronka nawet mi się nie śni....ja mam z paletami, z pustymi półkami i kolejkami 😊

[Cespenarius]

Warto też spojrzeć na lodówkę, gdzie leżą makrele, szproty i śledzie. Omega3 w dobrej cenie. Zaryzykuję stwierdzenie, że to lepszy wybór niż łosoś ;)

[iwonachrobak]

Super filmik, dziękuję ❤Najczęściej robię zakupy w Biedronce, warzywa, owoce, jogurty naturalne, oliwę z oliwek, jajka mam swoje, arbuzy,pomidory,ogórki,buraki mam w swoim ogródku, maliny, porzeczki, agrest, maliny też mam swoje, borówki kupuje codziennie-uwielbiam same i jako dodatek do deserów, jeszcze nie jadłam tego chleba żytniego, muszę wypróbować lubię ciemne pieczywo.Dziekuje za filmik ❤

[dorcia]

Super film👍 duży plus dla Ciebie, że jesteś szczery odnośnie warzyw, owoców czy kasz, że jemy zdrowe produkty, te co lubimy, czy ewentualnie na sam początek zmiany nawyków spróbujmy...

[Nermenx]

Szczerze otworzył mi Pan oczy, jak często jem przetworzone rzeczy które nie wpływają dobrze na moje zdrowie, moim zdaniem przydałoby się lepiej zakończyć odcinek ale i tak bardzo wezmę sobie te porady do serca bo rzeczywiście opłacalne są te produkty, zwłaszcza kefiry :DD

[NoSkill]

Bardzo lubię patrzeć co kupują ludzie, którzy twierdzą że owoce czy warzywa nie mają wartości odżywczych i to już nie jest to co było kiedyś. Najczęściej w ich koszyku są jakieś parówki, orzeszki w panierce i inne tego typu syfy 😂

[sawekzlasowoliwskich]

Rewelacyjny film, pokazywanie takich przykładów dobrych i złych wyborów w Biedronce to strzał w dziesiątkę. Głosujmy portfelem, miejmy świadomość, wymuśmy na korporacjach zdrowe opcje.

[ilonamieszkowska]

Przez cały czas mówienia do kamery słyszałam glos w głowie "zamknij lodówkę" podczas mówienia do kamery 😊

[Andrzej_jakistam]

Ale fajny gość, tak na spoko bez Spiny o tym mówi.

[MalgorzataMoryn-up]

w końcu ktoś normalnie mówi o jedzeniu . Super oglądać 😊

[DrDuszek]

Bardzo dziękuję są z napisem jestem osoba niedosłyszący ❤ bardzo ciekawy film dużo świadomi

[ED-MK]

Dziękuję bardzo za porady 😀 Lubię pana dłuższe filmy.

[tennickniejestdostepny]

1:00 te zepsute, zapleśniałe?! Owoce i warzywa najlepiej bezpośrednio brać od lokalnych dostawców lub w sprawdzonych warzywniakach. Na pewno nie w biedrze. Te wszystkie promocje nie są po to, żeby mieć niższe ceny niż konkurencja, czy żeby wyjść na przeciw klientom i pokazać, że nie muszą przepłacać, a jedynie dlatego, bo towar zalega im na magazynie, zbliża się lub już minął termin ważności, albo ewidentnie owoce/warzywa są zepsute i trzeba się ich pozbyć. Raz, że nie mają gdzie tego trzymać, bo nie mają magazynów. Dwa, że takie magazyny (ich utrzymanie) sporo kosztuje. Trzy, można przerobić na kompost lub w ostateczności wyrzucić, ale po co jak da się -50% i Polaki Cebulaki wszystko kupią i zjedzą.

[kokon]

Proszę o taki sam material ale o Lidlu :)

[damwal]

4:08 tam wyżej są pierogi z mięsem, które mają bardzo krótki skład i chyba łącznie 44g białka w całym opakowaniu 400g. Wiadomo, że to mięso nie jest wysokiej jakości, ale raz na tydzień jak najbardziej się nada :D

[ewaewa]

Pana porady bardzo mi pomogły do utrzymania swojej wymarzonej wagi, robiąc zakupy kieruje się Pana poradami 😃ułatwiło mi to życie!nie katuje się dietami, jem teraz to co lubie, do tego odpowiedni trening.... dziękuję ☺️