3 HÁBITOS DIARIOS para DISPARAR tu Productividad

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00:00 - Introducción
00:48 - Elimina la Pereza Fácilmente así
02:23 - Haz los Hábitos Nuevos más Sencillos así
05:20 - La Razón por la que No te sientes Productivo
07:20 - Aprendízaje final del vídeo

🔵REDES:
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💪TE ENTRENO:

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💻MATERIAL QUE UTILIZO:

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📚LISTADO DE LIBROS QUE RECOMIENDO:

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❤️Nos vemos en unos días, hasta entonces... ¡HAZ EL CAMBIO!

[thediegomorgan]

"Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Navega lejos del puerto seguro; explora, sueña, descubre" Mark Twain
Un Youtuber pequeño te manda fuerza!💪🔥

[eduardotiniano]

Gracias a tí comenzare a ir al gym bro, gracias por motivarme<3

[borja-perez-batet-bornrun]

Gracias siempre Sergio. Sigo aprendiendo a tu lado. Marcando buenas rutinas desde la mañana!.. me levanto 7.15 am y a las 7.20 me doy un paseo con mi pareja de 30' sin movil. Luego entrenar, estudiar, planificar entrenos de mis atletas... Muy contento con la rutina que estoy cogiendo y mucho gracias a ti... Eres un referente... Abrazote.

[Luniversnatural]

Buenas, de casualidad encontré tus vídeos ! Toda mi vida he dedicado mis días a un orden! Con el deporte y mis cositas que me hacen más felices, a causa de cambios llevaba solo dos meses sin hacer deporte, y me bloqué ! Raro en mí porque el deporte es mi vida, hoy me levante y vi tus vídeos y me has hecho ese Clik ! Gracias sergi 😊

[bautistatvz]

Ya cumpli 2 meses en el gym, la verdad que si me costó regresar ala actividad física despues de más de 1 año excusándome por la cuarentena, pero pude volver.
También es verdad lo que decis, "hacerlo sencillo y divertido", puede ser muy abrumador ponerse muchos objetivos a la vez, sobre todo para los que recién arrancan con los hábitos.
Saludos Sergio. 👍🏼💪🏼🔥

[michimalcriado]

Siempre que estoy deprimido veo tus videos ya que me dan ganas de seguir adelante xD

Como que transmites positivismo

[ticonipap]

Bueno desde hoy dejare los malos hábitos y empezaré a ser más productivo a seguir tus consejos crack, gracias por los videos siempre me motivan 💪

[bouza]

Sin duda eras un ejemplo a seguir y una persona que aporta mucha inspiración para absolutamente todas las personas que ven tus videos<3

[marcagullet_]

Gracias Sergio, ver tus vídeos me motivan a la hora de hacer mis tareas☺️☺️

[matubellot]

Que crack que eres tío, gracias por tus consejos siempre!!!

[MenteLisaPodcast]

Los tips de hacerlo fácil y de anotar lo que haces son los mejores. Son TREMENDOS. Gracias por esto

[nacho]

Conceptos muy aplicables del libro habitos atomicos, tremendo!!

[pedroreinaldos]

2 cosas:
1-Enhorabuena por los 150k! sigue creciendo🤘🏿
2-Me siento súper identificado con el paso 3, también he dejado la carrera y eso de estar todo el día en casa es un poco deprimente en el sentido de no sentir que avanzas con tus objetivos, llevaba tiempo queriendo hacer lo de apuntar mis objetivos y rellenar los check-ins pero nunca sabia como hacerlo, quizás sea tan fácil como escribir: leer 5 días a la semana, e ir rellenándolos jajajajaja
Sigue así Sergio!

[Diana-hiky]

Ayudas muchos a la motivación. Eres el mejor YouTuber❤️👏👏

[Nestorgsg]

Entonces si me da pereza vivir, como objetivo me puedo poner respirar?

[youtuvelag]

Tal cual.
-Nota de lo que vas hacer al día
-Autoengaño mental: me voy ir cambiando ( asi ya me incito a ir al gym ya que al dar ese paso no me costará )

[dknin]

Sergio que piensas de las criptomonedas?
Y has invertido en alguna?

[nelsondavidalvaradobonilla]

Durante casí estos 2 años de pandemia creo que he desperdiciado mi tiempo, lo unico que hago es hacer ejercicio y me gustaría hacer otras cosas productivas pero la pereza me gana, que consejo me darias.

[Daniel-eicj]

consulta.estoy haciendo un ayuno de dopamina, al ver estos videos de tipos ayuda no lo tengo que ver o hay ecepciones con YouTube

[josephvilchez]

Yo también estoy leyendo Sapiens y es muy interesante