filmov
tv
UVOLNĚNÍ KRČNÍ PÁTEŘE, RAMEN A HRUDNÍKU
Показать описание
🍃 UVOLNĚNÍ KRČNÍ PÁTEŘE, RAMEN A HRUDNÍKU ☯️
Problémy s krční páteří jsou důsledkem dlouhodobého stresu a tlaku, který souvisí s psychickým napětím 😴
Pomocí účinné sestavy cviků dochází k uvolnění krční páteře a prokrvení mozku 🤯
Jedná se o jemné cvičení, které uvolňuje ramena, hrudní páteř a oblast mezi lopatkami 👌
Ve videu je pouze krátká ukázka cviků. Jednotlivé cviky opakujeme dle potřeby a času 8x 16x 24x 😊
Účinnost cvičení se dostavuje pokud cvičíme celou sestavu třikrát za týden👍
Ať vás cvičení baví a přináší vám zdraví 💞
Problémy s krční páteří jsou důsledkem dlouhodobého stresu a tlaku, který souvisí s psychickým napětím 😴
Pomocí účinné sestavy cviků dochází k uvolnění krční páteře a prokrvení mozku 🤯
Jedná se o jemné cvičení, které uvolňuje ramena, hrudní páteř a oblast mezi lopatkami 👌
Ve videu je pouze krátká ukázka cviků. Jednotlivé cviky opakujeme dle potřeby a času 8x 16x 24x 😊
Účinnost cvičení se dostavuje pokud cvičíme celou sestavu třikrát za týden👍
Ať vás cvičení baví a přináší vám zdraví 💞
0:06:49
0:08:27
0:08:59
0:06:07
0:04:22
0:02:32
0:27:15
0:11:02
0:00:25
0:00:49
0:01:27
0:06:02
0:17:19
0:00:52
0:08:00
0:15:02
0:03:55
0:06:44
0:00:30
0:24:58
0:07:28
0:18:52
0:00:54
0:00:30